许多宝妈妈在喂小孩以前，一直喜爱把自己的乳头开展清理，例如用消毒湿巾擦一遍，那样才刚开始喂母乳，实际上那样的作法是十分不正确的，这归属于过多清理，另外消毒湿巾并不环境卫生和身心健康，恰当的作法应该是每一次在喂母乳以前，最先要清理两手，随后用湿热的纯棉毛巾来清洗一下乳房和乳头就可以了。

　　哺乳期间乳头的恰当医护

　　一：母亲的乳头的医护

　　乳头在“无需”的情况下表层要维持干躁。用新的防溢乳垫，沒有塑胶内衬的那类，保证沒有体内湿气触碰到你疼痛的皮肤。在戴上文胸以前，用一块薄布缓缓的吸走乳头上边的水份。过去常常建议让乳头吹干，晒太阳乃至用电吹风迅速烘干。但对一些母亲而言，迅速烘干会毁坏让皮肤维持绵软和延展性所需要的环境湿度均衡，非常容易造成 敏感的乳头外皮开裂。

　　二：过渡疼痛。

　　很多母亲会亲身经历一段过渡乳头疼痛，那就是乳头的皮肤在融入吸吮的全过程中当然引起的。假如出現了这类疼痛，先检查一下衔乳的方法问题。此外，喂母乳后推拿乳头能够推动乳头组织的血液循环系统，初奶或是奶水便是最好是的按摩膏。乳头周边和乳头上遍布的小突起是一些代谢植物油脂，从而具有维护和清理乳头功效的腺管。因而，千万别用香皂清理乳头，由于香皂会洗掉这种当然的植物油脂，进而使皮肤干乃至干裂。

　　三：乳头抢救。

　　皮肤干的母亲，即便哺乳姿势和衔乳方法没什么问题，也会遇到乳头干躁、干裂的痛楚。不必应用喂母乳前应洗去的肌肤护理油或肌肤护理膏。假如干裂持续发展趋势，并且用奶水推拿毫无效果，那麼能够试一下高纯、低过敏，没有化肥的纯玉脂油，这类护乳油能让乳头组织维持一切正常的环境湿度，无须在每一次喂母乳前开展清理。

　　假如用了所述对策后，乳头還是愈来愈疼，干裂得愈来愈厉害，就需要从医师那边得到 协助了。

　　四：如何选择防溢乳垫。

　　防溢乳垫可放置文胸里侧，用于消化吸收外溢的奶水。常见问题以下：不能用化学纤维成份和塑胶内衬的乳垫，透气效果不佳，非常容易滋长病菌。

　　防溢乳垫也可以自做。能够把全棉手帕伸缩好放到文胸里，或把纯棉尿布裁成直徑12公分上下的环形做为乳垫。

　　溢奶后要立即拆换乳垫。假如乳垫粘在乳头上，先用温开水潮湿后再揭出来。溢奶一般只在前几个星期才会出現。

　　乳头疼痛肯定是个糟糕的事儿，母亲一定要当心医护，疼惜小孩的还要好好地疼惜自身啊。