可能很多人没有吃过菜团子,但实际上这道特色小吃吃起來非常香,在制做的情况下会添加多种多样食物,菜团子里边带有丰富多彩的膳食纤维,如今很多人的饮食搭配十分细致,建议多吃一些粗一点的食材,例如吃菜团子能够 清肠排毒废弃物,对身心健康很有益处,下边是菜团子的做法。
第一、菜团子
原材料
棒子面500克,豆面100克,山野菜500,苋菜一小把,饺子馅300克,生抽,米酒,十三香,盐,芝麻油,植物油,麻辣酱,面酱,生姜沫,生鸡蛋一个
作法
1.将山野菜(或是莴笋)清洗,锅中添水烧开将清洗的菜装进去焯一下捞起来,用冷水太凉。随后将不必要的水份挤干,将菜切碎
2.苋菜摘好洗干净,剁碎等候预留。--陷里放苋菜是以便提味
3.饺子馅自来水拌和--以便使饺子馅更鲜更嫩,随后加上料酒、生姜沫腌渍十五分钟,放进切碎的山野菜和苋菜。放进十三香5ml、麻辣酱5ml、生抽一茶勺、面酱少量、盐少量、芝麻油少量、植物油两茶勺、清洗一个鸡蛋,一直按顺时针方向拌和
4.揉面--将棒子面和豆面一同放水拌和,和出行、醒一小时
5.将一团面放到手里拍成小饼
6.将合好的陷放进饼中,随后一边转动混沌皮一边用拇指下按陷料揉进面中。一个详细的菜团子就包好啦。随后炒锅中添水烧开,将包裹的菜团子放进热锅中蒸30分钟
7.菜团子就是这样蒸熟,能够 纵享美味可口啦~
第二、菜团子作法
原材料
棒子面200克、白面粉200克、酵母菌5克、水占200克上下包馅原材料:萝卜一根、盐、虾米皮、葱末、生姜粉、白胡椒粉、味精、热锅冷油适当
作法
1、棒子面和白面粉混和,酵母菌加少量温开水混和匀称,倒进小麦面粉中,再一点点添加温开水,混和至面糊黏合不沾手为适合;
2、将合好的面糊盖上外盖或蒙上保鲜袋,放进溫暖处发醇两个小时至二倍大;
3、萝卜削皮擦丝,加少量盐翻拌至出水量再挤干;
4、加虾米皮、葱末、生姜粉、黑胡椒粉、盐、味精、热锅冷油翻拌成包馅;
5、发醇好的面糊依据发醇水平能够 加少量食用碱揉和匀称,静放一会儿;
6、揪一小块苞米面糊,用力挤扁,怕沾手得话,手里可粘少量干小麦面粉;
7、右手托着擀面皮,放进包馅,左手握紧面糊往上推拢至收边黏合;
8、面案上撒少量粉剂,将面糊合口往下,放进面案上,用两手将面糊阖家团圆;
9、将包裹的菜团子放进炒锅中,火灾蒸三十五分钟,再次焖十分钟就可以。
第三、东北地区菜团子
原材料
白面粉、棒子面、泡菜、红薯粉条、葱、姜、白肉、植物油、。
作法
1、白面粉和棒子面以1:1混和,添加半汤勺酵母菌,温开水合成光洁面糊,盖上,放置溫暖处发至二倍大(假如溫度不足,可充一热宝放置盆下)。
2、将发好的面添加半汤勺小苏打,和面以后,醒一个小时上下。
3、将红薯粉条煮开,剁碎;泡菜姜蒜剁碎。
4、制做荤油:白肉切成片,锅里放如植物油,煮沸后添加白肉饭,炒成白肉中的油后,将油倒进小盘子内,白肉另装一碗。
5、制陷儿:将3混和添加4中的油,再根据本人口感添加食盐、味精、生抽。
6、将2中的面做成包子皮,制成皮(别过薄),包入5。
7、锅内加水烧开,放进搞好的丸子。蒸30分钟,焖10分钟。