一些淮山药跟这一苁蓉相貌很类似，所以说很多人在日常生活中老是会将淮山药和苁蓉承认错误，认为这二者食材是同一种，也认为她们的作用全是同样的，实际上并不是的，由于这一淮山药跟苁蓉的差别是非常大的，作用也是不一样的，大家在日常生活中的运用使用价值和运用地区全是不一样的，那麼这一淮山药和肉苁蓉的功效和功效有什么呢?

　　苁蓉

　　1、用以肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，骨筋痉弱。治肾虚阳痿、频繁遗精、早泄等症，配熟地、菟丝子、山萸肉等;治腰膝冷痛、骨筋痿弱，配续断、补骨脂等。

　　2、用以肠燥便秘。与火麻仁. 柏子仁等药合用。

　　   常见问题：阴虚火旺及排便泄泻者禁服。

　　苁蓉苁蓉的功效：

　　1、苁蓉带有丰富多彩的黄酮、晶形的中性化物质、碳水化合物、营养元素、维他命等成份。能温补肾阳、益肾血，能抑止“阳虚”病症的出現，避免 体重下降。可合理地防止、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女人月经不调、闭经不孕症等病症。

　　2、苁蓉能明显提升结肠推动速率，减少润肠時间，另外对肠子的水份消化吸收也是有显著的抑制效果，进而推动排泄物的潮湿和代谢，具备真实的促进消化功效。

　　3、苁蓉还可增强免疫作用。苁蓉含糖量对身体网织红细胞的产生和特异性都是有明显的影响，它能提升网织红细胞的繁衍反映，进而提高机体的免疫功能。

　　4、苁蓉还可调整呼吸系统，具备以下功效：维护缺血性心脏;降低血脂，抗主动脉样硬底化、抗血栓产生;减少外周血管摩擦阻力，扩大外周血管，减少血压;保护肝脏，抗脂肪肝。

　　5、苁蓉中所带有的苯炳醇糖是别的药物所沒有的成份。它是防衰老最有效的成份。苁蓉对身体下脑下垂体、性激素、胰腺等位置的脆化均有显著的减缓功效。

　　淮山药

　　1.健脾胃益胃、促进消化：

　　淮山药带有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物质，有益于肠胃消化作用，是一味平补脾胃的食药同源双用之品。无论脾阳亏或胃阴虚，皆可食。临床医学常常与肠胃饮同用治脾胃虚寒、食少体倦、泄泻等症状

　　2.滋肾益肾：

　　淮山药带有多种多样营养元素，有强壮机体，滋肾益肾的功效。但凡肾虚频繁遗精，女性白带增多、小便频数等症，皆可服之

　　3.益肺止咳化痰：

　　淮山药带有皂甙、粘液质，有润化，滋养的功效，故可益肺气虚，润肺阴，医治肺虚痰嗽咳嗽痰多之病

　　4.降低血糖：

　　淮山药带有黏液蛋白质，有降低血糖的功效，可用以治疗糖尿病，是糖尿病患者的饮食疗法上品

　　5.益寿延年：

　　淮山药带有很多的粘液蛋白质、维他命及营养元素，能合理阻拦血糖在血管壁的沉定，防止心力病症，获得益志安神助眠、益寿延年的作用。

　　这种便是淮山药和苁蓉的差别，单是从作用中就能差别出去，所以说在日常生活中不必将二者食材混为一谈，这二种食材全是具备很高的营养成分，但是作用和营养成分不一样，常用到的地区也是不一样的，能够挑选用淮山药来煮汤服用，苁蓉得话，则能够用于煮茶后服用，这种食物都非常的健康养生。