苞米:带有丰富多彩的钙、镁、硒等物质及其大豆卵磷脂、脂肪酸、维生素E,他们均有减少血细胞胆固醇的功效,老年人小孩子两相宜,美味可口又营养成分。今日网编将给你详细介绍一款汤—金絲玉米汤,香甜美味可口的玉米汤,吃客一定要个人收藏起來噢,不可以错过了的引诱。另外作法也是归属于非常简单的,大伙儿平时全是能够 做。
提前准备原材料: 新鮮的甜玉米一根(能食一部分大约100G 那样就够三人份的服用~) 红萝卜少量 (大约30G就OK ) 牛乳80—100ML 生鸡蛋一颗
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