平常许多 老年人由于高血糖病症的原因而出現情绪焦虑情绪的状况，由于很多人都了解，高血糖得话对人体伤害大，高血糖也有可能会造成许多 病症产生，高血糖也非常容易得糖尿病，应对高血糖这么多的伤害，很多人都要想从生活中来降低血糖，实际上有日常生活有很多茶喝过以后就可以降低血糖，那麼喝什么茶能够 降低血糖呢?

　　桑叶茶。古时候，桑树叶就被用于做成医治“解渴”的中药材。桑叶茶中独有的成份1-脱氨野尻霉素，能抑止结肠里将含糖量转化成葡萄糖的α-甘酶，进而抑止血糖值的升高。

　　番石榴茶。将新鲜的热带水果番石榴的叶干躁后，用开水侵泡而成。它能提升周边组织对葡萄糖的使用率，并推动甘精胰岛素与蛋白激酶的融合。

　　雪莲果叶茶。研究发现，其叶片中带有类甘精胰岛素物质，能协助身体控制血糖，也有减少胆固醇和甘油三酯的功效。

　　香蕉苹果茶。是以天然的香蕉叶为原材料做成的茶，在其中的科罗索酸具备与甘精胰岛素类似的作用，能推动葡萄糖进到体细胞。