淮山药针对我们人体而言,好用的使用价值是十分高的,并且它是一种十分滋补养生的食材,带有很丰富多彩的蛋白和一些维他命,也有一些比较丰富的营养元素,和身体不能缺乏的碳酸盐。在中医学上边觉得,淮山药能够 具有健脾养胃的作用,山药的做法十分多,能够 煲汤还可以制成甜点,接下去网编为大伙儿产生了淮山药泥的做法。
原材料
淮山药、大枣
作法
1、新鮮淮山药一块切一片;
2、上炒锅煮熟或用煮锅煮开,放凉预留;
3、金红小枣清洗削皮,入沸水锅煮软煮透,放凉预留;
4、用餐厅厨房生产加工器将淮山药和大枣各自弄成泥就可以
5、将二种泥泥和在一起,占比为2:1,或依据自己小孩口感特性适度调节淮山药和大枣的占比。