胃肠不好是现实生活中较为普遍的一种人体病症，而胃肠不好不但会经常会出现胃痛，腹痛或是是腹泻的状况，还会继续非常容易造成 一些病发症，对胃肠的身心健康损害十分大，而水蜜桃是很多人都钟爱的一种新鲜水果，水蜜桃之中带有很多的微量元素，可是胃肠不好的群体不可以多吃，非常容易造成消化不良。

　　最好是少吃，由于水蜜桃自身便是种无法消化吸收的东西、再再加肠胃不好，它会造成 你胃涨、恶心想吐等病症。水果营养丰富多彩，但吃起來還是一些注重的，很多人肠胃不好，就需要少吃凉性水果。中医学觉得甜瓜属凉性水果，吃后易伤肝，即使胃肠好的人吃多了，也非常容易损害肠胃而引起消化不良，乃至腹泻。

　　拓展材料：

　　梨、红心柚、弥猴桃、甜瓜等都属凉性食物，肠胃不好的人不适合吃，并且吃完不易消化吸收。此外胃虚的人也不适合吃苹果。空肚的情况下,不必吃西红柿、柿子饼、桔子、山楂果、香蕉苹果和甜杏仁等，针对胃全是一种危害。强烈推荐吃些苹果，很合适胃虚群体。水蜜桃性热味甘，带有丰富多彩的维他命。由于水蜜桃中带有很多的大分子物质，非常容易导致过敏症状。

　　水蜜桃中带有水杨酸和钙，磷，铁等营养元素，而且也有很多的葡萄糖和葡萄糖；水蜜桃味美汁多，具备生津解渴肠，养血血，美容养颜等作用，但吃桃子需要留意，水蜜桃中带有很多分子结构物质，胃肠作用敏感的人不适合消化吸收消化吸收，吃多了非常容易提升胃肠压力。水蜜桃中带有很多的大分子物质，吃桃会提升胃肠压力，导致腹痛、腹泻，因此不适合服用。

　　不建议吃桃子。水蜜桃尽管温性，可是却不太好消化吸收，非常容易造成饱腹感，多食则会加剧肠胃压力。

　　针对脾胃虚寒、肠胃本就不高的人而言，也非常容易造成腹胀、腹痛、腹泻等各种各样欠佳病症。

　　针对急慢性胃炎、胃溃疡、胆囊炎等患者而言，应防止吃桃子等不容易消化吸收的新鲜水果。此外，若是吃完沒有彻底完善的水蜜桃，也会出现加剧消化道疾病的风险性。

　　胃肠不好平时可补充益生菌粉或乳杆菌新鲜水果宝宝辅食营养成分补充品，既能补充营养成分又能推动消化吸收，维护肠菌自然环境均衡。