感冒虽然说是一种非常不起眼的疾病，尤其是胃肠感冒根本就没被人们所重视起来的，所以很多人们当患上胃肠感冒以后根本就不去做任何的治疗措施，这样的话就很可能导致自己的胃部一直出现腹泻的情况，或者是腹部疼痛的，如果是持续的话就很可能引起脱水的症状发生，那样的话对于我们身体素质的伤害也算是比较大的，所以一定要找到合理的方法去解决。

　　首先饮食宜清淡，感冒初期宜大量饮水，以适应机体代谢增强的需要，后期应大量进食水果，对减轻症状，对缩短病程有益。

　　此病还可以进行食疗，建议食用丁香鸭，做法：鸭子1只洗净。公丁香，肉桂，草豆蔻各5克。用清水3500毫升煎熬2次，每次20分钟，滤出汁，约3000毫升，将药汁倒人砂锅，放入鸭子，加葱、姜用文火煮至七成熟。捞出晾凉，在锅中放卤汁，将鸭子人卤汁煮熟，捞出，卤汁中加冰糖10克及少许盐、味精，再放入鸭子，用文火边滚边浇卤汁，皮色红亮时捞出，抹麻油即成。比较麻烦，但为了健康麻烦一次也值得。

　　日常饮食以面食为主。可摄入高蛋白质的食物。但不宜食入过量的油腻食品和脂肪。因感冒病人的脾胃功能低下，对脂肪不易消化、吸收，大量的油脂分布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物的排除。感冒后期，则宜多用开胃健脾之品，以及调补正气的食物。如大枣、扁豆、银耳、芝麻、龙眼肉、海参、黑木耳、黄豆制品等。

　　早期呕吐较为明显时,可适当静脉补液,其余同感冒一样治疗.还可以借鉴一些患者的体会：适当采用饥饿疗法,但要多补充水分,最好给患者多喝一点盐糖水,每天至少应保证500毫升.

　　对于胃肠感冒首先就是要结合自己的饮食的，在治疗的过程中要禁食二十四小时的，否则的话就会让自己腹泻的情况更加的严重，在早期的时候可以注射一些葡萄糖来补充自己的体能，这样的话就可以使得自己的身体内部不会出现脱水的情况，可以适当的给患者喝一些淡盐水的。