大家都了解，身体的椎间盘位置拥有很多的细微骨骼及其骨节，假如在其中某一位置的骨骼出現问题得话都是造成椎间盘位置损伤。很多人会常常觉得到椎间盘位置酸疼，活动起來得话还会继续出現椎间盘骨骼肌肉僵硬的状况，这类状况需要立即到医院拍片子查验。那麼，椎间盘有点儿酸怎么办呢?

　　一、椎间盘酸是否腰椎盘突出

　　考虑到可能是由椎间盘病症所造成的，如腰间盘突显、腰肌劳损等，建议先去医院门诊做相应检查，根据查验的汇报，确立确诊，用药治疗，平常日常生活注意休息，防止长期站起。最好是的方法便是到医院做下椎间盘CT

　　看是椎间盘4-5或 或是( 和 )腰5骶1 如果是就需要培养良好习惯了

　　晚上睡觉能够 时可在腰后垫适合的水管或是竹棍 得睡硬床 如今椎间盘病症低龄化了，主要是上外网座姿不对等造成的。

　　二、腰椎盘突出个人检查方式

　　1、用足跟梯步，看两侧足尖是不是能维持伸出;再用足尖梯步，看两侧足跟是不是能维持伸出。

　　2、要是没有所述病症，仅有腰腿疼痛，就依据疼痛的位置和特性判断：疼痛的位置越杜绝椎间盘，病况越重，有腰腿疼痛比仅有腰痛比较严重，有小腿疼痛比仅有大腿疼痛病况重。

　　3、疼痛持续時间越长病况越重，假如在一天24钟头也有不疼的時间，便是间断性痛，间断性痛比持续性痛病况轻。

　　4、假如歇息时不疼，而活动时出現疼痛，表明疼痛与活动有关，这时病况轻，假如疼痛与活动不有关且晚间痛更重，这类状况病况较重。病况重的病人手术治疗的可能性大，而病况轻的病人合适康复训练。

　　三、椎间盘酸疼是什么原因

　　考虑到是损伤神经,颈腰椎间盘突出造成的病症,建议到医院体检看一下,查清发病原因用药治疗,防止疲劳受寒症腰间盘突显症是纤维环裂开后髓核突显神经受损根导致的。以腰腿疼为具体表现的病症初期腰椎盘突出，病症轻度，不需要做独特的医治。