骨质增生是一种十分普遍的骨科病症，身患骨质增生的病人椎间盘位置骨骼会突显或是是形变，常常会觉得到腰椎疼痛，骨质增生比较严重的病人平时活动也会遭受非常大影响。假如椎间盘位置有骨质增生得话，病人夜里还会继续由于疼痛而失眠，时间长了得话便会导致免疫能力减少。那麼，椎间盘一部分锥体轻微骨质增生怎么办呢?

　　一、椎间盘轻微骨质增生该怎么办

　　1、药品或是手术医治

　　它是彻底消除骨质增生最有效的方法，实际效果蛮非常好的。椎间盘的骨质增生需要我们在生活起居中细心维护保养，并且也要吃一些药品輔助，立即到医院医治，请靠谱的医师拿药，对症治疗，才能够获得合理医治。假如状况越来越严重，则需要手术医治。

　　2、中药治疗

　　中药治疗椎间盘的骨质增生主要是靠推拿医治，这对轻微的骨质增生很有实际效果。也有一些是针炙疗法，这也挺好的。医治之后，需要平时医护，不必让腰部着凉。还能够贴一些中医学膏药，实际效果还能够，但是奏效有点儿慢。

　　3、平时医护

　　发现自身的椎间盘不太对后，在日常生活中就需要随处注意了。要留意合理安排时间，座姿摆正，不可以长期的坐下来或是是站着，多行走。最好是在硬床架上入睡，防止在软的床边睡。

　　4、饮食搭配医护

　　饮食搭配层面还要留意，适度补充一些营养保健品，最主要是要补钙补锌，例如姥姥，虾米皮，海带丝，豆类食品，哈密瓜，桔子等，千万别吃一些油腻感，生冷食物的食材。但是也要留意营养搭配，有效的营养结构很重要。

　　5、常见问题

　　不必过度劳累，人体才算是改革的成本。也不必以便划算，不想起靠谱的医院医治。仅有有着了好的人体，才能够开心的活著。

　　二、骨质增生的原因

　　骨质增生的原因大约有二种：第一种是由于身体脆化，当然的骨关节病呈现。第二种是由于过度劳碌，造成骨骼损坏被毁坏，进而导致骨骼骨节处变病。