由于工作压力加大，大不部分的人们也是在外打工，在饮食上是非常不注意的，也就会出现一定的胃部问题，这个时候也就建议人们能在前期的时候进行养胃，这样就不会使自己的胃受到什么伤害，友人们在生活中会问到什哪种蔬果汁养胃，为了解答这个问题，小编为大家搜集了几种蔬果汁，便于您在日常进行养胃。

　　(1)橙汁：滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。解烦止渴，帮助消除疲劳。

　　(2)苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，益智、增强记忆力，消除人体疲劳感，它富含的钾能综合体内过剩的钠使之排出体外，因此也有降压作用。

　　(3)猕猴桃汁：含丰富VC，清热生津，止吐止泻。乌发美容，阻断致癌物在人体内合成，预防多种癌症的发生。还可降低胆固醇及甘油三酯水平，对高血压、高血脂、冠心病都有辅助治疗作用。

　　(4)葡萄汁：调节心跳，补血安神，加強肾、肝功能，帮助消化。

　　(5)西柚汁：降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。有抗菌抗病毒作用，它能抑制大肠杆菌、痢疾杆菌等多种菌类。另外，它还能祛痰镇咳、降低血糖。

　　胃部出现问题在我们的生活中也是非常的多见，而且生活中养胃的方法也是十分多的，上面介绍的是几种养胃蔬果汁，当您胃部出现问题时，可配合养胃蔬果汁进行养胃，这样也就能减少自己胃部出现更多问题了，胃部健康，身体才能更健康。