黑芝麻粉营养成分丰富多彩，现在是广火爆的营养成分食物，吃的方式 也许多 。我们一直只了解黑芝麻粉能够 和各种各样食物营养，今日网编要和大伙儿共享一种新的食用方法，黑芝麻酱。在说到，花生酱的情况下，我们可能会立刻想起辣酱，牛肉辣椒酱，鸡猪肉酱，肉末酱，那今日我们一起来先试着一下黑芝麻酱应当如何吃呢？

　　最先网编先共享大伙儿一个简易的食用方法。拌纯蜂蜜干吃，但是有点儿苦，并且涩口。但也可天赋加点温开水，但是就没啥味儿喽！自然还可以放糖哪些的。

　　二、拌吐司面包（馍馍）吃取一片吐司面包，用汤勺或餐刀在吐司面包上匀称地抹一层酱酱，再在上面匀称地撒一层老红糖或白砂糖，再放入一片吐司面包遮住就可以。自然也可放置纯蜂蜜。充满了新鮮的异常风韵。美好的味儿，简直让人不能挡。馍馍呢？切一片或全部从正中间分离也可。

　　三、包汤圆就拿南瓜汤圆而言吧。.提前准备所需原材料：粘米粉，黑芝麻酱，冬瓜，白砂糖，动物油。2.酱酱里放进溶化的动物油、白砂糖，将翻拌的包馅冷冻20分钟至芝麻馅发硬，随后揉成球。3.煮熟冬瓜，用汤勺轻按成南瓜泥状，少量多餐加适当粘米粉，不放水了，用力搓成光洁面糊，取面搓圆裹皮。

　　四、调凉菜例如拌菠菜，拌黄瓜丝，拌生菜....1.将菜清洗切一大段，锅中放进适度的水和半匙盐，烧滚后放进菜。捞起来放进凉水中，捞起来控干。2.用冷水把酱稀释液，加生抽酱油等和匀，倒进蔬菜中，拌和。

　　今日黑芝麻酱的吃法就共享完后，你学好了没有？黑芝麻酱尽管很香，而且可配搭多种多样食材服用，并且有非常好的作用。可是这并不代表着我们能够 明目张胆的服用，肥胖症病人，高血压病人，一定要留意少食，以防提升身体的血糖成分。