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鸡鸭肉哪些部位营养，怎样吃肉最健康？

更新时间：2022-04-02 14:56:02

　　鸡脯肉鹅肉的营养成分有什么呢？鸡鹅肉什么位置营养成分呢？今日网编对你说鸡脯肉鹅肉的身心健康食用方法。

　　一、首先看鸡脯肉：

　　和生猪肉、牛羊肉对比，鸡脯肉的蛋白质含量较高，脂肪率较低。除此之外，鸡脯肉的蛋白中含有身体所有必不可少的碳水化合物，其成分与蛋、乳制品中的碳水化合物谱式极其相仿，便于被身体消化吸收运用，是高品质的蛋白的来源于。

标签： 鸭肉哪些部位营养怎样健康

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