人体内很重要的人体器官便是肝，肝也是很敏感的人体器官，一旦出現了一些问题就非常容易引起肝层面的病症的，生活起居时要恰当的了解肝，了解一下肝的关键功效，才可以在日常生活中多方面维护，那麼肝对身体有哪一方面的关键功效呢，对身体有哪一方面的生理作用呢。喝什么茶能够 养肝呢？现面一起来掌握下养肝的茶有哪些呢。

　　  1、绿茶叶

　　  绿茶叶中带有茶氨酸、咖啡因、叶绿素、儿茶酸等成份，具备防癌、延缓衰老、抑菌、促进消化、降低血脂等多种多样作用，适度食用可做到护肝的目地。

　　  2、绿茶

　　  绿茶中带有多种多样碳水化合物及其钙、锌、锰等多种多样营养元素，具备生津止渴清热解毒、有利排尿、消炎除菌、健脾养胃、减缓脆化、降血脂、降血压、降低血脂、防癌等作用，适度食用可做到护肝的目地。

　　  3、菊花枸杞茶

　　  每日坐着电脑前面瘋狂过关的男人长期驾车的有车一族，都存有用眼过度、长坐没动的状况。别认为每日冲着电脑上损害的仅仅双眼，中医学有那么一个叫法：“久视损肝”、“长坐伤骨”，对于那样的男性，权威专家提示：加强锻炼，多锻炼。旨日清缓凝茶建议：养肝护肝多吃红枣与枸杞子。此外，韭菜炒核桃仁能够 补肾壮阳。无论是看电脑還是驾车都很费双眼，因此，建议长期用眼的人多喝清热去火的黄菊花茶、菊花枸杞茶。还能够多吃些红萝卜和维生素D片，以保护眼睛，避免眼病。

　　  4、乌龙

　　  乌龙除具备醒神益思，缓解疲劳、生津止渴有利排尿、退热防暑、除菌消炎、祛毒预防疾病、助消化去腻、减肥瘦身健体等健康保健作用外,还具备防癌症、降低血脂、延缓衰老等独特作用，适度食用可做到护肝的目地。

　　  5、葛花茶

　　  每日小量的喝酒对人体有益处，但每一次都喝越高越会对人体造成非常大的伤害，非常是对消化系统、肝脏的损害尤其比较严重，长期性这般，会大大增加得了肝硬化和脂肪肝的可能性。旨日清缓凝茶强烈推荐：保护肝脏的最好是方法便是忌酒。假如喝醉酒，强烈推荐拿葛花煮茶喝。葛花便是茯苓的花，它具备醒酒的功效，用来煮茶能够 醒酒。

　　  以上详尽的详细介绍了养肝的茶有哪些，功效還是非常大的，人体的器官是最非常容易遭受损害的，仅有平常多方面维护得话，才可以更强的推动肝脏的身心健康的，一旦身体有哪一方面的不适得话，肝是最非常容易出現问题的，因而仅有好好地的关心一些生理学功效才可以避免产生不良影响。祝你健康。