女士每个月都是有好几天是生理期，许多人到生理期都是出現经痛的状况，这让众多女士十分不舒服，因此 以便处理经痛问题，有些人挑选服药，有些人挑选喝红糖水这些，此外，日常生活出現了许多治疗痛经的小偏方，例如以前微博上有广为流传，说成用酒精棉球塞耳朵里面能够治疗痛经，这类叫法可靠吗？

　　第一、耳朵里面塞酒精棉球能治痛经

　　近期在微博上盛行一则有关减轻女士经痛的简易止疼方式 。据新浪微博叙述：“女士经痛问题，有一个简易方式 ，耳朵里面眼中塞个酒精棉球就可以止疼。假如解决机会恰当，五分钟处理问题。药房卖的那类药棉恰好。难以解决再服药。”

　　新浪微博一经传出，许多备受经痛之苦的女士看到了“期待黎明”。群众孙某表明，“每月都受经痛的摧残，今日试了耳朵里面塞酒精棉球的方式 ，强烈疼痛变成隐约隐疼，今日总算无需休假，能够准时上班了”。而一些经痛的女士则表明这一方式 对他们一点用途也没有。也有人对这类方式 明确提出了提出质疑：“什么是机会恰当？”

　　第二、此方式 现阶段暂未科学论证

　　针对耳朵里塞个酒精棉球能治痛经的叫法，三○三医院妇产科负责人陆颜燕表明，沒有听过此叫法，现阶段医药学上都还没有关的科学研究或基础理论能证实这一方式 合理减轻月经疼痛。

　　为何一些女士耳朵里面塞了酒精棉球后会感觉不那麼痛了？陆负责人觉得，假如确实对某些人有效，很有可能是由于乙醇的刺激功效，让病人的“疼痛感迁移”了，专注力都集中化来到耳朵里面这儿，因此 腹痛感就轻了。“也有一种可能是，在酒精棉球刺激性下，身体血循环获得改进，血液流动性更通畅引发。但这类状况仅适用血瘀型经痛的人。”

　　第三、多歇息、烫水止疼更合理

　　许多女士在生理期一般心态都较为心烦，尤其是身患经痛的人，因而权威专家提示，生理期要留意精神调理，消除心理障碍，使精神快乐，气轮途顺。何不试一下在家庭装中药泡脚。但不一样身体素质或是不一样的辩证种类，在服药层面会出现不一样的挑选，建议還是在专家团队下在家里泡。

　　“痛经严重时，最好是能卧床休息一天大半天，那样可大大的缓解腹痛。”权威专家表明，许多女士每一次来月经前通常有下腹一阵阵疼痛、腰酸腿软、全身怠倦困乏等不适，若有流汗、肢冷、脸色乌青等随着病症的强烈疼痛时，应尽快到医院体检，以查清是原发性经痛還是继发性经痛，保证心里有数。

　　生活起居中常会做一些经穴推拿，也可以输通血气缓解疼痛。例如按揉足三里穴、关元穴及其气海穴等，假如长期性坚持不懈，对调养经痛有非常好实际效果。非常简单的便是推拿小腹部，能提升小腹部内脏器官血循环，推动小肚子内血循环，具备止疼调理月经的功效。