小宝宝习惯母乳和奶粉，咬合工作能力沒有获得非常好的锻练，在之后的日常生活是一项影响饮食搭配的缺点。要想锻练小宝宝的咬合工作能力，就得从戒除奶水的那一刻刚开始，从开始的流食渐渐地变为有点儿强度的食材，从小量宝宝辅食变的过多，长期的坚持不懈就能非常好的锻练小宝宝的咬合工作能力。

　　专用工具/原材料

　　米糊糊、蔬菜泥、水果泥、磨牙棒等。

　　不容忽视的小宝宝咬合和咽下工作能力

　　食材在口腔内咬合，破碎是消化吸收的第一步，咬合又能推动消化酶的代谢，缓解胃消化吸收食材的压力，可是咬合工作能力的进行，是需要嘴巴、口腔、牙、脸部肌肉、嘴唇等相互配合，才可以圆满将口腔里的食材碾碎或咬烂，从而吃下腹部。因此 ，咬合工作能力是小宝宝全部口腔姿势长期且常常的训练应用，才可以做到的工作能力。

　　假如父母沒有积极主动训炼小宝宝的咬合工作能力，并忽视出示每个环节不一样的宝宝辅食，等小宝宝已过1岁以后，父母便会发觉小宝宝由于沒有优良的咬合工作能力，而没法咬合较粗或偏硬的食材，有可能导致营养成分不平衡、偏食、吞咽困难等问题。

　　小宝宝的口腔肌肉作用无法得到锻练，也会影响脸部、口腔肌肉的生长发育，而牙龈和牙沒有适度地挤压成型和锻练，生长发育和排序也非常容易受影响，可能不坚固或是牙列不齐，并且嘴巴、嘴巴等口腔人体器官的协调能力也会遭受影响，阻拦小宝宝的语言表达能力工作能力。

　　训炼咬合和咽下工作能力的益处

　　让小宝宝圆满从宝宝辅食渐渐地变为成人化的食材。

　　有益于胃肠作用的生长发育。

　　有益于小宝宝的营养成分消化吸收。

　　有利于牙的生长发育及排序。

　　有利于面部、口腔肌肉的生长发育。

　　嘴巴、嘴巴等口腔人体器官的灵便度，会影响未来的语言表达能力。

　　训练自身进餐的全过程中，也提升了手眼协调的工作能力。

　　小宝宝咬合和咽下工作能力的训炼方法

　　4-6月

　　4月之后，小宝宝的吮吸及咽下液體食材的姿势已完善，嘴巴也变的较为灵便，建议从4-6月刚开始，母亲就需要刚开始给与小宝宝泥粘稠奶制品以外的食材，让小宝宝还有机会训炼口腔的姿势。宝宝辅食形状多见流食或半流食，如米糊糊、蔬菜泥、水果泥、磨牙棒等。

　　以便相互配合小宝宝的嘴唇尺寸，小河马牙科医生建议母亲应用中小型、材料安全性且偏浅的汤勺来喂养。一开始小宝宝多多少少会将食材压射或吐出来，母亲无需气馁，也不必太着急，要是每日试着便会发觉孩子吃进食材的概率愈来愈高。来到6月上下，母亲能够提前准备一些小牙饼，让小宝宝自主抓物、塞進口中，协助小宝宝训炼手眼协调的工作能力。

　　7-9月

　　7月大的小宝宝也刚开始出牙了，此阶段小宝宝咬合及咽下的工作能力会较前一环节更发展，小宝宝会试着以牙根开展左右咬合食材的姿势，并且，小宝宝积极进餐的冲动也会提高，有时候见到他人在吃东西，他也会作出要想尝一尝的小表情。

　　母亲能够出示更加多元化的宝宝辅食，出示小宝宝一些需要咬合的食材，以塑造小宝宝的咬合工作能力，并能推动牙的长出。小河马牙科医生建议还可以出示小宝宝一些能够自身手拿的食材，比如新鲜水果条或小吐司面包。宝宝辅食的形状为半流食或半固态，如烂鲜面条、稠粥、猪肉泥、肝泥、鱼泥、切片面包、新鲜水果条等。

　　10-12月

　　小宝宝早已长出4-6颗牙，咬合工作能力及口腔姿势更为融洽，小宝宝会试着先咬烂或咬掉食材，再开展简易的咬合姿势，此环节刚开始，小宝宝可否好好地的咬合食材，针对牙的生长发育也是有影响，适度的咬合，能够刺激性儿童乳牙的生长发育，推动下颚、脸部肌肉的生长发育。另外，也可以使小宝宝根据宝宝辅食获得人体需要的营养成分。宝宝辅食形状以半固态或固态主导，如：软鲜面条、蔬菜粥、肉粥、蒸鸡蛋、软菜等。

　　小宝宝的副食品已渐近到成人化的环节，能够挑选的成人化食材中过软、易咬合的食材，除开成年人帮助喂养以外，还可以塑造小宝宝自身进餐的工作能力，母亲何不为小宝宝此外提前准备一个加水围兜及其一支合适抓物的小汤勺，让小宝宝自身也舀食材来吃，那样还能训炼小宝宝手眼协调的工作能力及其自控能力。

　　三餐渐近改以宝宝辅食主导，奶辅助，一天约出示3-4次宝宝辅食，2-3次奶。刚开始训炼小宝宝改成杯子饮水，最开始可先加配有塑料吸管的杯子，渐渐地再改成一般的鸭嘴杯。

　　1岁以上

　　已过1岁，小宝宝早已渐渐地能够解决成人化的食材，另外愈来愈擅于运用牙，此外，这一环节小宝宝也是有非常好的效仿工作能力，父母何不经常做示范动作，提示小宝宝要把食材咬一咬、嚼一嚼，让小宝宝可以圆满变换到一般的主食食材。出示小宝宝条形的新鲜水果、煮过的蔬菜水果段或稍硬的曲奇饼干，让小宝宝习惯性吃固态的食材。

　　要是小宝宝想要，能够出示成年人化的食材给他们，但是，還是要观查一下小宝宝的消化反映。大约到小宝宝1岁半上下就能彻底出示和大人一样的食材。出示小宝宝较为统一舀或抓物的食材，最好是让宝宝学习自身进餐。平常可出示小宝宝一些训炼或刺激性口腔姿势的小玩具，比如小喇叭、风哨等，还可以教小宝宝吹纸条、泡沫等，有益于語言生长发育。