近些年生物学家也逐渐发觉了魚油的存在的不足，因为魚油的消費目标为中老年，而中老年肝的吸收力广泛较弱。那麼深海鱼油和大豆卵磷脂一起吃呢？

　　1.运送身体废弃物：魚油把心脑血管里不必要的胆固醇及其它垃圾融解提取，需要“运输车辆”将废弃物运出去，该辆运输车辆便是大豆卵磷脂，大豆卵磷脂具有运送废弃物及修补激话身体细胞的作用。

　　2.减少血细胞胆固醇成分:

　　推动血液循环系统。大豆卵磷脂具备乳状液，溶解油脂的作用，可提高血液循环系统，改进血细胞脂类，消除过氧化物，能使血液中胆固醇及中性化脂肪率减少，降低人体脂肪在血管内腔的停留時间，推动粥样硬化斑的消退，避免由胆固醇造成的血管子宫内膜损害。

　　3.协作提质增效，如鱼得水:

　　科学研究大豆卵磷脂是要和魚油配着吃的 知道吗? 近些年生物学家也逐渐发觉了魚油的存在的不足，因为魚油的消費目标为中老年，而中老年肝的吸收力广泛较弱。深海鱼油要更强，更安全性的充分发挥它的功效，不可或缺大豆卵磷脂的协助和相互配合，老人在服食魚油的另外服食大豆卵磷脂，可做到紧密联系的实际效果。

　　4.提高肝功能检查，保护肝脏:

　　魚油在调整血糖时的代物要历经肝脏新陈代谢，进而加剧了肝脏的压力5.不难看出：魚油与大豆卵磷脂同屏，不仅创建一个清理顺畅的血液自然环境，血管柔韧度提升，合理关爱心脑血管，并且大豆卵磷脂能提高肝的代谢作用，进而保护肝脏不受损。