少年儿童在饮食搭配上一定要科学安排，那样对孩子成长才沒有一切阻拦，有很多父母在给孩子食材挑选上，全是以蔬菜、新鲜水果主导，那样的作法是不正确的，孩子的成长阶段，需要各种各样原因，对肉类食品也是需要适当补充，那样有利于小孩快乐成长，那春天儿童饮食方式都有什么呢?

　　春天儿童饮食方式：

　　1)营养成分摄取丰富多彩平衡

　　a.钙是不可或缺的，应多给宝宝们吃一些鱼类、虾类、生鸡蛋、牛乳、豆类食品等含有优质蛋白质的食材，并尽量避免吃甜食、煎炸食品及汽水，由于他们是造成 优质蛋白质外流的“元凶”。

　　b.蛋白也是必不可少的，鸡脯肉、牛羊肉、小米全是非常好的挑选;还有，春天小宝宝们对维他命的需要量也大大增加，各种蔬菜中含有很多维他命及营养元素，应当多吃。

　　c.适度的人体脂肪摄入，对小宝宝们的发展生长发育也是很有好处的，建议多让她们吃一些核桃仁、白芝麻、花生仁等干果，以补充天然植物人体脂肪。

　　2)天气干燥严防容易上火初春多风，天气干燥，妈妈们一定要留意立即为小宝宝补充水份。除开平时饮用水外，还能够给1岁以上的小宝宝适度喝一些蜂蜜柠檬水，既可润肺又可润肠通便。此外，也要留意尽量避免让孩子吃彭化食品和朱古力，以防容易上火;荔技、桔子等温性水果也不容易服用过多。

　　3)皮肤过敏小宝宝慎重选择食材春天小宝宝高发皮肤过敏，因此 饮食搭配上需要需注意。尤其是这些过敏性体质的小宝宝更要当心服用海货、鱼类、虾类等易造成皮肤过敏的食材。

　　在对春天儿童饮食方式掌握后，在给孩子饮食搭配上，父母全是能够依照以上方法开展，但是对少年儿童在饮食搭配全过程中，还要留意不可以每一次吃的过多，不然非常容易造成消化不良状况，能够让小孩少食多餐，那样对人体营养成分补充也是有非常好协助的。