在日常生活中有很多孕妇怀孕期都是觉得到氧气不足的状况，非常是伴随着肚里胎宝宝的扩大，孕妇的孕妇肚子会越来越越来越大，那样就非常非常容易造成腹部被压迫心脏，被压迫一些神经，便会使孕妇觉得到呼吸不畅，胸闷气短的状况，那麼孕妇氧气不足在家里该怎么开展解决呢？下边跟网编看来一下吧

　　孕妇氧气不足在家里怎么处理

　　1、左侧卧睡觉姿势：全部怀孕期间里胎宝宝是慢慢往右边转动的，因此，孕妇最好采用左侧卧睡觉姿势，那样即不容易给心脏导致很大的工作压力，并且还能够出示充裕的co2给胎宝宝小宝宝。

　　2、饮食搭配留意：全部怀孕期间的饮食搭配应当以口味淡主导，不必吃刺激强的刺激性食物，另外也要确保营养成分摄取的效率性，那样能够提高自身免疫力，也给胎宝宝提升营养成分。

　　3、输氧健康保健：怀孕后半期时，假如孕妇发觉胎动异常，有感觉氧气不足的状况时，能够在医师的建议下每日输氧三次，每一次输氧3-5分鐘。那样能够降低胎宝宝各种各样氧气不足症状。

　　4、留意自然环境：孕妇在家里时，要留意开启窗门通风换气，直到气温比较好的时候，还可以多去附近公园散散步，那样能够消化吸收到外边新鲜的空气哦。

　　实际上，造成孕妇氧气不足的原因有很多，具体来说关键有下列这两个原因。

　　1、胎宝宝原因

　　胎儿脐带绕颈的状况比较多见，许多胎宝宝小宝宝在孕妈内全是绕颈一圈半或是二圈的状况，它是因为胎宝宝爱动或是玩乐胎儿脐带所造成的；也可能是由于胎盘功能降低孕妈产生贫血所导致的。一旦胎宝宝出現胎儿脐带绕颈，或是绕住手、脚的状况时，他便会主要表现出氧气不足的征兆，因此，准妈妈觉得胎动异常时一定要注意哦。

　　2、孕妇过剩空气系数增长

　　伴随着适龄的提升，胎宝宝小宝宝的慢慢长大了，孕妇本身和胎宝宝小宝宝对co2的需要量就愈来愈多，因此，孕妇产生氧气不足的状况還是比较多见的，仅仅不一样个人存有着水平上的差别而已。