月经不规律是每一个女士多多少少都是亲身经历的事儿，也许是由于人体生长激素的原因，也许是由于衣食住行不规律性或是压力太大，许多年青女士乃至会出現闭经的状况。闭经時间越长意味着人体的问题越大，那麼24岁闭经是什么原因呢？

　　实际上所有人听见这一信息都是觉得十分的诧异，为何小小年纪的女生才24岁，就出現了闭经的状况呢？根据大夫的了解获知，原先小梦在生活起居中过多绝食减肥，假如过多节食减肥得话，人体无法得到充足的营养元素，那样就造成 子宫卵巢出現了衰老的状况，因此就出現了闭经。

　　许多的女性朋友也许经历过过多绝食减肥那件蠢事，并且假如反复绝食减肥得话，对人体的健康是十分不好的，影响子宫卵巢的身心健康，会加快子宫卵巢的衰退，那样便会影响到女性朋友的经期状况，进而出現闭经。

　　女生24岁就闭经了？可能是这件事情开多了，正确减肥应当那样做

　　在生活起居中要想减肥瘦身得话，千万别挑选过多绝食减肥这类方法，正确的减肥方法应该是管住嘴、迈开腿。

　　少吃甜食。许多的女性朋友在生活起居中喜欢吃甜食，由于吃了甜品会令人觉得情绪十分的开心，可是平常的发热量是十分高的，并且糖份都不低。假如常常吃甜食得话，便会造成 糖份和发热量在人体内转换成人体脂肪沉积在身体，出現肥胖症的状况。因此女性朋友要想瘦身减肥，在生活起居中甜品尽量避免吃或不要吃。

　　少喝饮料汽水，多饮水。在我们身旁许多的年青女性朋友在生活起居中喜欢喝饮料汽水，饮品香甜可口的的确十分的好吃，可是它在制做的全过程中会加上很多的糖份防腐剂，对人体的身心健康十分不好，并且还非常容易引起肥胖症。因此建议女性朋友在生活起居中一定要少喝饮料汽水，多饮水，温开水才算是真实的减肥产品。

　　加强锻炼。假如女性朋友在生活起居中可以培养每日坚持运动的良好的习惯，那样便会给你的减肥瘦身事倍功半。每日坚持运动可以加快身体的血液循环系统，排出来身体的内毒素和废弃物，并且还可以协助推动胃肠的肠蠕动，立即清除身体的色素便有益于减肥瘦身和减肥。