伴随着生活水平的提升大家都很留意维护保养与健康养生，非常是生理期各个方面全是需要很留意的，不可以运动过量，不适合夫妻生活，不必喝酒喝汽水等。大蒜粉是厨房里必需的调味品之一，并且大蒜粉具备抑止除菌，祛毒身体排毒，活血化瘀的作用，大蒜粉是去菌的大神，服用药用价值都是有非常好的实际效果。

　　大蒜粉带有维他命，钙、磷、铁、膳食纤维等成分，并且也有推动基础代谢等功效，还能非常好的消除疲劳等实际效果。蒜头营养丰富也有提高胃口的实际效果，生理期是可以吃的，可是要留意不适合吃的过多。

　　蒜头的主要用途

　　1、大蒜粉具备广谱性高效率的消炎除菌作用，积极调整人体免疫系统，能够 具有预防传染病，避免 创口感染，医治疾患和除虫的功效。

　　2、有优质的矫味作用，安全性高效率的诱食剂。

　　3、极强的除霉抗氧化性功效，精饲料营养元素的保护膜。

　　4、也有优良的祛毒作用，能抑止霉菌毒副作用，清除重金属离子。

　　5、可调整机体基础代谢作用，合理抑止大肠杆菌，沙门菌等危害菌的生长发育、繁育。对呼吸系统、消化系统疾病以及病发症，效果明显，有清热去火、活血化淤的作用。

　　特性特性：选用自主创新的生产加工工艺，流散性好，有独特的蒜香气。大蒜粉中添加维他命，矿物质正离子商品进一步提高可靠性能。应用安全性、运用普遍、成效显著、无抗药性、残留大蒜粉的主要用途：大蒜粉，根据蒜素油加上媒介制取而成的颗粒剂。

　　健康保健、促生长发育功效：蒜素可合理刺激性小动物身体造成香气的碳水化合物的产生，提升肉蛋中的香气成份，使肉蛋鲜香更好看。添加精饲料中可提升禽畜及河虾抗病性工作能力，加速生长发育速率。 有清瘟、祛毒、活血化淤的作用，可明显减少精饲料中合理物质的毒副作用。

　　生理期多吃新鮮的水果蔬菜，干果、豆类食品、肉类食品、五谷杂粮等食材，留意日常生活饮食搭配规律性，多喝大枣红糖水，留意清洁卫生，防止经常熬夜，确保好的睡眠质量，每日维持心情舒畅。