丝瓜鸡蛋汤在生活起居中很普遍，黄瓜和生鸡蛋全是很有营养成分的物件，合适我们服用。孕妇怀孕之后，人体的样子有很多改变，许多 饮食搭配也不可以随便吃，以便确保胎宝宝的快乐成长，我们务必管理自己的饮食搭配。那麼，我们可以吃丝瓜鸡蛋汤吗?假如吃完丝瓜鸡蛋汤，有什么需要留意的事宜呢?

　　一、制作过程

　　1.黄瓜清洗切滚刀头;虾米皮拣除残渣浸洗一遍;生鸡蛋磕碗内打撒。

　　2.炒锅容易上火给油烧开，放进黄瓜炒一会儿。

　　3.放水二碗，下虾米皮烧开，淋入鸡蛋液，见生鸡蛋成絮状物浮上来炒面时加入盐和鸡精即成。

　　二、作用与功效

　　虾含蛋白较高，还带有丰富多彩的延缓衰老的维生素E等。具备壮阳补肾、填熟练乳之作用。

　　尽管黄瓜看起来仅仅一种很一般的蔬菜水果，价格也非常性价比高，但实际上它作用强劲，那麼黄瓜有什么功效呢?

　　1、医治各种各样病症。假如您常常吃黄瓜，这就可以协助您治鼻窦炎、扁桃体炎、肺热咳嗽、治奶水不够、痔疮造成大便出血、神经痛、荨麻疹、斑秃、脚出汗过多，还合理美白皮肤延缓衰老。

　　2、补充各种各样微量元素。黄瓜的营养成分很高，黄瓜中带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸及其维生素b2等B族维生素、维他命C，还带有山参中常含的成份--皂甙。

　　3、通筋脉下奶水。黄瓜实味甘性平，有清暑散血、祛毒润肠、袪风止咳化痰、润肌美容护肤、疏通经络、行血脉、下奶水等作用，其络、籽、藤、花、叶均可当药。

　　4、美白去斑点。女士多吃黄瓜对人体很有益处，黄瓜中含避免 肌肤老化的B族维生素，美白皮肤的维他命C等成份，能维护皮肤、清除软斑，使皮肤雪白、鲜嫩，是难能可贵的美容护肤上品，故黄瓜汁佳人水之称。

　　5、调经不如意。长期性服用或用黄瓜液擦脸，还能让人皮肤越来越光洁、细致。此外，黄瓜也有清暑散血、祛毒润肠、调经不如意等作用，月经不调者，身体疲乏，体质虚寒的女士更宜多服用。