地瓜也称之为红薯它是一种十分普遍的食材，它生长发育在土里边，有很多人非常喜爱吃红薯，例如烤地瓜煮红薯烀地瓜这些，香蕉苹果归属于一种十分常见的水果，它里边的营养元素也十分的丰富多彩。可是有时二种食材放到一起吃可能会出現相冲的状况。那麼地瓜和香蕉苹果能在同一天吃吗?

　　地瓜和香蕉苹果不可以一起吃，地瓜和香蕉苹果全是带有很多膳食纤维的食材，非常容易胀气过多造成腹胀、消化道作用出现异常这些，并且还伴随胃反酸状况，吃多了，会导致食品长期滞留在肚子里，造成胃堵。假如长期性将香蕉苹果和地瓜一起吃得话可能会中毒的表现。

　　不建议香蕉苹果和地瓜一起吃，会下发小孩消化不良或身体不舒服。建议建议：香蕉苹果不可以喝地瓜、山芋、马铃薯一起吃，独立吃苹果，或是配酸牛奶都能够，香蕉苹果寒性味甘，寒可清肠热，甘能促进消化、对大便不通畅、习惯性便秘等有治疗效果。

　　在我国传统式的食物营养，从药理学视角看来，一些刚好是于身体健无利，乃至是危害的。

　　荼叶煮鸡蛋：茶中除黄酮外，也有酸性物质。这种化合物与生鸡蛋中的含铁融合，对胃有刺激效果，且不利消化。

　　炒蛋放鸡精：生鸡蛋自身带有很多与味精成分同样的磷酸，炒蛋时就无须放鸡精了。

　　香蕉苹果中带有较多的钾元素，针对身体的补钾具有了非常好的功效，另外香蕉苹果中所带有的糖份较多，因此针对糖尿病患者香蕉苹果不是建议常常吃的。

　　红薯性甘平无毒性，膳食纤维素丰富多彩，是当代人降低血脂减肥瘦身的非常好挑选，可是红薯吃多了会腹胀。而香蕉苹果性生津润无毒性，并且有润化肠胃，协助润肠的作用，是治疗便秘实际效果非常好的新鲜水果，可是香蕉苹果性生津润，吃多了会导致肠胃不适感，容易拉肚子。

　　红薯和香蕉苹果在一起进餐是沒有影晌的，这二种食材也不会有在网上常说的“相冲”一说，造成结石等也是空穴来风。医师还建议在同吃地瓜和香蕉苹果时要遵照“先热后凉”的标准，比如可以吃一些红薯白米粥，餐后再服用香蕉苹果，那样有利于消化吸收。