胃痛是较为普遍的胃病的一个病症，造成胃痛的原因比较多，疼痛的位置不一样，疼痛的水平也会不一样，假如长期出現胃痛，一定要造成警醒，这针对身心健康影响很大，例如胃黏膜出現变病，胃酸过多，都可能会造成胃痛的状况，除开药物治疗之外，能够 根据一些方式来缓解胃疼。

　　经常胃疼是什么原因

　　1、胃黏膜变病

　　权威专家强调，胃黏膜变病是造成胃痛的关键原因，比如，胃溃疡、胃病等。

　　2、机能性胃痛

　　换句话说，依据胃功能阻碍和功能出现异常而造成的胃痛，它是因为工作压力过大而造成的胃出现异常的收拢的状况。

　　3、胃酸过多造成胃痛

　　一般状况下我们的胃液对人体是有利的，但假如胃酸过多便会引起胃痛等病症。

　　四个方式迅速缓解胃疼

　　1、开水

　　钢铁直男常挂在嘴上的“多喝点热水”并不是确实一点大道理也没有。当胃痛的情况下，无论是老胃病還是胃着凉，都能够具有非常大的减轻功效，水不必太热了，更不必太冰，以你的嘴刚好能接纳的溫度更为适合。一次性不必喝过多，多喝几回实际效果比较好。

　　2、清粥小米汤

　　就算胃痛也還是要吃东西，但肯定不可以吃辣椒的、油腻感的或是难消化吸收的，能够 挑选汤面、清粥等口味淡好消化吸收的食材，还可以适度多加一点食用纯碱。

　　3、暖手袋

　　有时胃痛是因为胃着凉，此刻可以用暖手袋温一下肚子，当觉得一阵湿热的情况下，胃痛的状况也会有一定的减轻。要是没有暖手袋，热纯棉毛巾或是在开水外边裹上纯棉毛巾还可以具有一样的实际效果。

　　4、含有维他命C的新鲜水果

　　维他命C能够 调整胃液代谢，对胃有维护功效，能够 略微吃一点含有维他命C的新鲜水果，或者内服维他命C药丸。