孕妇平常运动量较为少，假如再出現一些容易上火的状况的情况下，就非常容易造成便秘的状况，出現便秘的情况下，能够在早晨醒来之后喝一杯温盐水，有非常好的促进消化的功效，这针对胎宝宝的影响也是较为小的，要留意喝淡盐水，盐份不可以放过多，盐水可以提升胃肠的肠蠕动，促进消化的实际效果。

　　孕妇便秘能够喝盐水吗

　　能够喝淡盐水,对胎宝宝没什么影响的。孕妇是能够适度服食盐水的，一般在早上空腹吃用一杯得话能够防止血液浓稠，提升肠胃肠蠕动，缓解便秘等。孕妇要留意营养成分的配搭，服用杜蛎，牛、牛肉、大雉生鸡蛋，鱼类、虾类，榛子仁，松籽等;睡眠质量，孕妇要确保充足的睡觉时间。此外，适度健身运动、维持开心的情绪，对孕妇也十分有益处。

　　怀孕初期服食药品,对胎宝宝有-定的影响,详细情况因人而异,实际影响的水平现阶段没法预测分析,假如想保存胎宝宝,这类状况需要严苛搞好怀孕期间的查验,在孕14-19周做唐筛,孕22-26周做四维彩超产前排畸,倘若有必要16-20周做羊水穿刺检查及脐血剖析,那样能够确立小宝宝在宫腔内的生长发育状况.建议保存小宝宝,做定期的产检,假如发觉小宝宝有出现异常,立即终止怀孕。初期孕妇便秘醒来能喝淡盐水，便秘是很普遍的病症。可能和生活方式、饮食搭配、病症等要素相关。出現便秘的状况一般先根据合理饮食，可以吃一些促进消化的食材，一般都是有一定的转好的。建议平常多吃一些纯蜂蜜，燕麦片，香蕉苹果等食材。

　　孕妇便秘的原因详细介绍

　　有很多女性在并未怀孕时就会有便秘的问题，怀孕期间，行動不方便，尤其是不习惯下蹲式洗手间，再加痔疮发病疼痛，促使孕妇对大便有一种恐惧心理，并有目的降低大便，使便秘状况更为比较严重。怀孕后，孕妇假如进餐很多高蛋白食物、高脂的食材，而忽略蔬菜水果的摄取，便会使消化道内甲基纤维素成分不足，不利食糜和排便的下降。活动偏少也是一个原因。很多女性怀孕后，唯恐活动会伤了胎气，再加亲人的非常“照顾”，通常活动降低，一天到晚坐下来或平躺着，促使肠蠕动本已降低的肠胃对食物的消化工作能力降低，加剧腹胀和便秘的产生。怀孕后，以孕后期更为比较严重，关键是由于怀孕期间代谢很多的黄体铜，它能够使孑宫平滑肌松驰，另外也使大胃肠功能变弱。因为孑宫持续扩大，净重提升，被压迫到肠子，导致血液循环系统欠佳，因此变弱了大便的作用，食物残留在肠子内停留時间较长，水分被肠腔消化吸收过多，导致最后产生的排泄物干躁、硬实;再再加腹腔肌肉张力低，收拢力不够，孕妇易便秘，常两三天，乃至一周大便一次。大便不通畅长伴腹痛和腹胀。长期便秘会导致硬块粪石存积在十二指肠内，必定被压迫肠腔静脉，影响血液流回，以至产生“痔疮”。