夏季高温天气，假如我们出门需要必备太阳伞。如果不提前准备太阳伞得话，不但会造成太阳晒伤，还会继续造成全身发痒。全身发痒的病症一般是因为太阳光刺激性造成的，并且夏季气体之中有很多少量风沙会造成我们皮肤遭受抑止，进而因为行排斥反应导致了身体瘙痒的觉得。那麼，为何太阳晒了全身痒？

　　1、冷水洁面，防止偏碱肥皂。

　　平时多用冷水洗脸，能够协助皮肤提高免疫力。并且要留意防止应用偏碱肥皂，对皮肤危害较为大，不光滑的纯棉毛巾也别用了，纯棉毛巾用一段時间便会变硬，大概3月应当拆换一条。

　　2、多做脸部运动。

　　颈部、肩膀、胳膊这种露着的部位非常容易造成过敏日光皮炎，瘙痒。面部都不列外，面部特别是在要多留意，终究我们的容颜嘛。平时多做脸部运动，推动血液循环系统。

　　3、搞好防晒隔离。

　　夏天尽量减少在太阳下边曝晒，务必出门在外，一定搞好防护措施，例如防晒隔离伞、太阳眼镜、太阳帽等。

　　4、应用护肤品时留意不必用尽感较强的。

　　许多 护肤品光泽很强，吸光度，非常容易让太阳对皮肤导致危害，因此购买护肤品时一定要留意。

　　5、多吃水果蔬菜水果。

　　根据日晒瘙痒的病症，显示信息你的皮肤可能是紫外线过敏。平时要多吃水果蔬菜水果，里边含有维生素D，防止吃完感较强的食材，例如：无花果、油菜子、西兰花等。

　　6、晒后修复面膜。

　　晒后修复面膜十分关键，如果你在户外待了很久时，建议回家了贴张保湿面膜，或是抹些晒后修复面膜的护肤产品，那样可以防止和减轻晒后瘙痒的病症。假如比较严重，建议就诊。