肾结石是日常生活普遍的一种病症,这类病症通常会带来病人巨大的痛楚,而要想痊愈得话能够 根据手术治疗的方法,自然,术后护理但是十分重要的,那麼肾结石吃什么食物呢?
1、提升水果和蔬菜的摄取
应当多吃水果蔬菜水果,由于他们带有很多的水份能够 稀释液尿里,进而能够 预防结石的发作。
多吃一些含有维他命的食材例如新鮮的蔬菜水果丝瓜,木耳,大枣,香蕉苹果,甜瓜,柿子饼等维他命b族成分非常丰富的食材,及其含有维c的食材,例如弥猴桃,桔子等。
2、提升杂粮和甲基纤维素的摄取
食材中甲基纤维素可降低尿钙的产生,如麸皮食品中的麸皮吐司面包、谷糠也是有一样功效,对反复性高钙尿结石合理。米麸能够 降低尿钙的代谢,减少尿道结石的产生,但要防止例如麸皮等含有草酸的纤维素食物的很多摄取。
3、多吃木耳
木耳是一道美味可口的家常菜肴,还能够推动消化系统与泌尿系统各种各样腺管代谢润化管路,使结石圆满排出来。
木耳还带有多种多样矿物,也可以对各种各样结石造成明显的化学变化,使之剥落、分裂与腐蚀,使小结石持续起屑变小,最终随尿里排出来身体之外。
4、多饮水
肾结石病人在术后应当多饮水,每日最少生活用水2000Ml~3000Ml来稀释液尿里,不但是大白天要饮水,夜里都不列外,在睡觉前一个小时也须饮用水500ml,深夜起來去完卫生间再饮用水200ml,多喝水可稀释液尿里,防止肾结石。