人的胆襄就好像一个存储胆液的“水利枢纽”，肝脏代谢的绝大多数胆液都存储在胆襄。进餐之后，尤其是吃完含油量较多的食材，胆襄便会收拢，存储的胆液会注入胃肠，促消化、消化吸收。胆囊摘除后，胆液沒有能够存储的地区，便会一直流到胃肠里，导致腹泻。那麼，切除胆襄后长期拉肚子该怎么办？

　　一、切除胆襄后长期拉肚子该怎么办？

　　1、控制发热量。胆囊摘除后，胆液对肠胃的缓冲作用也消失了，内分泌系统的灵活性遭受了一定的毁坏。尽管身体还能够根据别的人体器官促消化，可是消化吸收、消化吸收遭受一定的限定，消化吸收作用非常容易混乱。因而，切除胆襄后要有效控制用餐的量，每顿饭吃到七八分饱，维持休重在一切正常范畴内。

　　2、营养搭配。切除了胆襄，由于胆液欠缺，假如过多摄取人体脂肪、胆固醇，会造成新陈代谢神经功能紊乱，情况严重会长期拉肚子，导致营养不良。因此，平时要多食品油，降低动物油脂的摄取。严控动物内脏、鸡蛋黄等含很多胆固醇的食材。

　　3、膳食纤维素。蔬菜水果和新鲜水果带有丰富多彩的维他命和膳食纤维素。能够抑止胆固醇的产生和糖原、人体脂肪的消化吸收，进而软化血管、血糖值。

　　二

　　、切除胆襄后有什么常见问题？

　　1、术后不可以报名参加体力活，能够渐渐地从轻松的工作学起，再慢慢融入之前的全日制教育工作中。

　　2、消化不良的病症大约可能会持续時间大半年上下，伴随着時间的提升，胆囊会渐渐地开展扩大，一部分取代胆囊的作用，腹泻的病症也会获得减轻。平常再加多留意饮食结构，能够恢复过来衣食住行。

　　3、手术后一定要戒烟酒，由于抽烟和饮酒都是加剧人体肝脏的承担，影响肝脏的一切正常作用。除此之外，还应少吃吃凉性、辛辣食物等刺激的食材，例如朝天椒、姜、蒜等。