大家常说没病一身轻，一个健康的身体能协助大家更强的充分发挥自身的工作能力，在工作上，在学习中，在日常生活中皆是这般。而令人伤心的事儿莫过在得病的情况下也要忌嘴。哪些种类的病况不能吃哪些的食材又能吃哪些都不可以伴随着自身的脾气。一些食材不但对病况沒有益处反倒有能会产生欠佳的影响。

　　痛风病是一种骨节性的症状，病发的情况下一般来的都很忽然并且觉得也十分痛经常令人吃不消。苦菊，还可以犯愁菜，是一种能够用来吃的东西。而且苦菊还能够有一定水平上的药用价值，一般人都能吃。

　　苦菊是一种食用植物，菊科菊苣属绿色植物的一种，别名苦麻菜、狗牙油麦菜，有抑菌、退热、消炎、清目等功效。苦菊味略苦，色调翠绿，可炒食或拌凉菜，是清热祛火的特色美食上品。以其味感甘中有点苦，且有清热去火之作用，遭受普遍的五星好评。

　　痛风 这是一个遗传代谢病。如果不控制会造成 我省各系统都是出現问题。

　　医治包含：饮食搭配医治应防止进餐含高嘌呤食物饮食搭配。动物内脏、骨髓、海鲜等含漂呤最丰富多彩 ;河虾类、肉类食品、扁豆、西兰花等亦带有一定漂呤 ;新鲜水果、蔬菜水果、牛乳、生鸡蛋等则没有漂呤。

　　宜多喝水 ,以利于血尿酸从肾脏功能排出来。

　　药品层面可采用减少血尿酸的药品如别嘌呤醇 ,可应用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬颗粒等 ,减轻关节痛病症。痛风病人应提供一定量B族维生素和维他命C，也有带有较多钠、钾、钙、镁等原素的食材。多吃蔬菜、新鲜水果等碱性食品，蔬菜水果每日1000克，新鲜水果4~5个。大量喝水，每天应当饮水2000~3000ml，推动血尿酸代谢。喝偏碱纯净水比较好。

　　从而能够看得出痛风病人也是能够服用苦菊的，无须担忧苦菊会对痛风病人产生弊端。除开苦菊，身患痛风病的患者应当尽可能多吃一些含钙高的食品，如牛乳这类的。还应留意尽量避免触碰冰冷的凉水，在严寒的气温留意防冻保暖。