游水是一项很合适锻炼的健身运动，多游水有利于维持人体的融洽及其肺功能的提高，可是有的人游完泳却察觉自己皮肤过敏，导致这类状况的，关键還是水里带有一些让皮肤过敏的物质，例如氢气，及其泳游池中别的可能含有皮肤病的游泳者可能将自身的感染源传送给别人，假如游水完察觉自己皮肤过敏，最先应当冼澡，随后开展适度的蒸桑拿。

　　游水后皮肤过敏是什么原因

　　1皮肤对氢气皮肤过敏

　　依据相关法律法规标准，泳游池内分散高锰酸盐指数浓度值一般在0.3mg至0.5mg/升，过低起不上消毒杀菌功效，过高而对皮肤损害大。假如皮肤对氢气皮肤过敏，那麼游水后皮肤就可能出現红疙瘩瘙痒。

　　2水体不过关造成

　　因为泳游池对全部消费者对外开放，尽管标明有皮肤病者不可以进到，可是难以避免。一部分有念珠菌性皮肤病的人进到泳游池后，会根据泳游池的水立即将病原菌传染别人。 而很多泳游池的水又长期未拆换，平时清除也只靠推广消毒杀菌药品及捕捞悬浮物。因而水体无法得到确保，皮肤长期侵泡就非常容易皮肤过敏起红疙瘩。

　　游水后皮肤刺痒该怎么办

　　游水后皮肤过敏起红疙瘩瘙痒是很普遍的，一定不能用手抓，抓皮破后病菌、细菌更非常容易入侵皮肤，加剧过敏的症状。假如每一次游水时要按下边的建议做，就能轻轻松松处理游水后皮肤过敏瘙痒的问题。

　　1泳后一定要冼澡

　　泳游池不环境卫生关键会造成念珠菌性皮肤病、传染性软疣、跖疣等三大类皮肤。在其中，念珠菌性皮肤病多是在泳游池里立即感染。除开皮肤病外，病毒性感染呼吸道感染、耳道感染、肠道传染病等都可能在游泳馆中感染。

　　医师建议，游水時间不适合过长，游水后一定要用冷水完全清理全身，进而减少感染皮肤疾病的风险性。

　　2游水后蒸桑拿20分钟

　　蒸桑拿的情况下会很多大量出汗，能够协助消除肌肤毛细孔中残余的泳游池浊水，还能推动人体新陈代谢，协助排出来身体内毒素。每一次游水后蒸桑拿20分钟，能防止皮肤过敏起红疙瘩。 留意！蒸桑拿时一定要很多喝开水，那样身体排毒会迅速。

　　3抗过敏药

　　假如皮肤刺痒起红疙瘩情况严重，能够选购消炎抗敏的外抹药品，一般涂2-3天就能转好。