许多 女士在来大姨妈时，都是从阴道内排出一坨坨的东西，摸起来滑溜的，色调有时候为鲜红色的，有时候为紫红色的，还有些是灰黑色的。有的人因此很是担心，总感觉自身得了哪些妇科上的重大疾病。实际上，这种是血团，需要立即查清导致造成血团的原因，防止耽误病况。那麼来大姨妈时这种血团是怎么产生的呢？

　　一、原因

　　1.

　　月经期有血块也并不是出现异常.只是子宫壁的一切正常掉下来，大部分全是不大的残片，不易见到，假如一整片的剥落，就能见到。

　　2.

　　由女士宫寒导致的气虚血瘀，一次经期中有时候出現一两次这类状况算一切正常的哈，无需过度担忧，如还随着有疼痛等别的病症建议服食中药调理。

　　二、什么是宫寒

　　宫寒说白了是“孑宫严寒”的通称。“宫”可指西医学的“孑宫”，也可指中医药学的“胞宫”，后面一种大量的含意是特指女士内男性生殖器官（孑宫、双侧输卵管、子宫卵巢）以及作用。因而，这儿的“宫”了解为“胞宫”会有利于尽快了解宫寒的含意和特指的病症。“寒”在中医学中最先是一个普遍的发病原因，即进食忽冷忽热外出、受自然界湿邪侵蚀、贪食之力寒凉食物等都可以导致外地人之“寒”入侵身体，停滞不前在身体的经络、五脏六腑中，自然也包含胞宫，这类寒多见“实寒”。另一方面，“寒”在中医学中还指病理学物质之寒堆积在人体经脉五脏六腑中，这类病理学物质的寒可由身体脾肾阳虚，没法一切正常消化吸收水液而使寒性之气停滞不前在人体经脉五脏六腑中，这类寒多见“阴虚内热”。

　　三、宫寒的合理饮食

　　1.川芎

　　经常出现归头补血补气、归身益气养血、归尾破血、全身活血化瘀”的叫法，川芎有补血补气活血化瘀、调理月经止疼、促进消化的作用。川芎是中医学常备药，被称作血中圣药”。临床医学常见于医治女人月经病，比如经痛、月经不调等。平常能够 那样吃：将川芎切割成片状，取5—10克熬水或泡茶当奶茶。还可以在炖乌鸡、煮肉中添加小量的川芎。

　　2.紅豆

　　中医学觉得紅豆豆性平味甘酸，无毒性。有滋补养生健壮，健脾开胃，利湿去湿，和气排脓，通奶水的作用。紅豆含有维生素B1、B2、蛋白及多种多样矿物，有滋补养生健壮、健脾开胃的功效。能清心火，也可以补心力，另外又含有铁制，能理气补血补气，特别适合暖身驱凉气。

　　3.紅花

　　紅花温性，味辛，活血化瘀通脉、散瘀止疼。用以肝郁肾虚、经痛、跌打。紅花能活血化瘀通脉，去瘀止疼。能做为活血化瘀通脉药。活血化瘀行瘀，利气止疼。益气养血，活血化瘀。