首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
黄瓜虾仁的做法
更新时间:2022-04-02 15:05:47

  丝瓜是很多人最钟爱的蔬菜水果,丝瓜的水份、维他命较多,对丝瓜挑选全是能够安心开展,它对减肥瘦身拥有 非常好的协助,许多人到夏季减肥的情况下,全是会挑选丝瓜,丝瓜对耗费脂肪,拥有 非常好的协助,因此 在吃黄瓜的情况下,全是能够多吃,那丝瓜虾仁的做法怎样呢?

  很多人对丝瓜虾仁的做法并并不是很清晰,那样都是有制做也是非常好之选,对身体蛋白、维他命补充全是拥有 非常好的协助,并且也不会导致身体肥胖症,因此 是非常好挑选。

  丝瓜虾仁的做法:

  原材料

  主要材料:丝瓜2根,鲜虾适当,调味品:姜蒜沫蒜。

  作法

  1、把丝瓜削皮,从正中间割开,再切割成棱形块,摆盘预留。

  2、在丝瓜上撒一点盐,翻拌。由于丝瓜不易进味,因此 提早放点盐拌了。但只提早2分鐘就可以了,时间长了,丝瓜便会发枯了。

  3、鲜虾提早用米酒翻拌。

  4、热锅中里放姜蒜沫炝锅,倒进鲜虾煸炒两下,加一点白砂糖(去腥味),再炒两下起锅。

  5、葱和蒜沫炝锅,倒进丝瓜煸炒两下后,把炒好的鲜虾也倒入,加盐、芡粉,炒糖色后就可以起锅喽。

  提醒:1、假如想把虾炒的又大又鲜脆,在清理好虾后,可以用沙布包着放进电冰箱,冷冻15-20分钟。就可以维持鲜虾的鲜脆,又可避免 鲜虾缩水率。

  2、因鲜虾非常容易收拢,烹制時间不适合长,不然鲜虾将变的又老又小。

  以上便是对丝瓜虾仁的做法详解,依照以上方式 制做黄瓜虾仁是非常好之选,可是在制做的情况下,要留意熟度问题,很多人制做黄瓜虾仁的情况下,熟度全是较为大,那样制做出去的美味,在口味和营养成分上,全是会有一定的改变的。

标签: 黄瓜 虾仁 做法
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: