日常生活一些美少女会由于在胸部发育全过程中出現乳房硬块、包块或是是硬块，猜疑自身是否得了了有关的病症，乃至担忧自身遭受了病变，实际上这类念头是十分片面性的。

　　一、美少女青春期发育为什么会出現乳房硬块

　　乳房正处在生长发育生长发育环节，乳房的乳腺体细胞会由于遭受有关生长激素的刺激性，出現疼痛或是硬块全是一切正常的，要不是长久性出現硬块或是肿疼，都归属于一切正常状况，美少女们都能够安心。

　　二、美少女青春发育期胸部发育整个过程

　　依据医生专家的科学研究，胸部发育的整个过程能够 分成五个阶段。

　　I期：青春发育期前，乳房并未生长发育。

　　II期：胸部发育前期，乳头下的乳房胎芽刚开始生长发育，呈显著的圆丘形突起。

　　III期：乳房变圆，形如成年人状，但仍较小。

　　IV期：乳房快速扩大，乳头乳头往前突显，形如圆球。

　　V期：产生一切正常成年人的乳房，乳头乳头的圆球与乳房的环形融为一体。

　　乳房从开始生长发育到完善一般要4年，但个别差异非常大，生长发育快速的美少女整个过程可在一年半内进行，生长发育迟缓的前后左右可持续9年。一些少女乳房生长发育从III期直接进入V期，IV期可能很不显著；也一些少女乳房生长发育滞留在IV期，一直到初次怀孕时才最终生长发育完善。

　　三、青春发育期胸部发育事宜

　　1.留意不必束胸

　　若是女生正处于青春发育期环节，尽可能不必穿紧身内衣，由于束胸会对少女乳房的生长发育和身心健康产生许多 伤害。最先，束胸会让人体的心脏和大血管及其肺部遭受被压迫，影响到人体中内脏器官的一切正常生长发育。次之，束胸会被压迫到乳房，令胸部血液赔偿，进而导致疼痛和乳头凹陷的状况。

　　2.配戴适合文胸

　　在胸部发育基本定形以后，妈妈就需要立即的具体指导美少女挑选合适自身的内衣文胸。一般来说，美少女在15岁的情况下乳房就生长发育定形，可是由于个别差异较为大，也要依据具体情况来明确。在戴胸罩以后，有将乳房肩台起來，防止松驰，还可以缓解心脏的部分工作压力，对血液循环系统通畅具有推动作用，对乳房的生长发育也十分有益。

　　3.留意乳房环境卫生

　　青春发育期的美少女由于内分泌，每每来大姨妈的前后左右环节，便会出現乳房疼痛和乳头疼痛的病症。这个时候，女生干万不能够挤弄乳房，要不然非常容易会导致裂口而造成感染。另外，也要常常对乳头和乳房开展清理，由于乳头的腺管会代谢出植物油脂一样的物质，尽管这类物质能够 维护乳房，可是也会沉积污渍。