萝卜腿是表明自身的两腿在行走的情况下会产生一块肌肉，这方面肌肉会影响到自身两腿总体的美观大方性，非常是针对较为肥胖症的大家这类状况便会越来越更为明显一些，看上去便会非常像水肿之后的两腿，那麼就可以根据瘦小腿的方法来让自身两腿的样子越来越更加美观大方，还可以防止脚部出現畸型的状况。

　　萝卜腿，指的是当踮脚时，在小腿肚里侧会突起一块称作肺肠肌的肌肉。萝卜腿的造成是由于肺肠肌里侧头与两侧肺骨肌功效产生的肌肉凸起。常常健身运动、钟爱登山、慢跑或者常应用小腿肚，比如行走多、舞蹈多、都非常容易由于腿部肌肉过多“强健”而造成牢固的萝卜腿，另一类则是因肥胖症而人体脂肪沉积在小腿肚的萝卜腿。

　　大部分人归属于该类，水肿型萝卜腿不相干高、矮、胖、瘦，关键为血液循环系统欠佳所导致，大多数与岗位、怀孕、脚部运动量、基因遗传，及药品服食相关。其特点包含：腿上有血或血管较显著，好似“萝卜条”；此外，腿肚或脚裸处肿胀如箩卜形，触碰肌肉时欠缺延展性，且腿传染源酸疼等。

　　因为“水肿型萝卜腿”为静脉曲张的征兆，故须以恰当方法维护保养两腿，才可以合理调节腿形及循环系统问题，不然，不但甩不开萝卜腿，反倒加快血管恶变，愈肿愈比较严重，最终导致静脉曲张。

　　而不正确的维护保养会导致以下问题，包含腿部水肿愈显著，且会浮起血管有血，而脚部也易有酸、痛、肿、胀感，及脚部皮肤易痒、干躁，及其变暗黄的状况出現。若脚部现有轻度静脉曲张，应留意以下内容：

　　1．勿泡冲澡或高温水泡脚；温度以三十八度为宜。

　　2．勿用劲敲击、过多推拿，或施加压力搓推脚部；须以温和姿势推拿肌肉。

　　3．勿未穿延展性袜登山、慢跑，或开展猛烈健身运动。

　　4．勿一天到晚坐下来，又不喝水；须补充水份提升循环系统。

　　5．勿长期高跟鞋逛街购物或舞蹈，尽可能找時间做静脉髙压姿势。

　　6．勿穿工作压力过紧且没诊疗作用的延展性袜，会使血管工作压力过高。

　　现阶段现有十分优秀的技术性处理静脉曲张症状，但防止仍胜于医治，衣着渐进性工作压力设计方案的延展性袜，是医学界认可最具效困的治疗方式。若现有静脉曲张病症，或腿上有胀硬酸软肿疼状况者，应尽速谘诣技术专业医生，防止耽误改进机会。