哺乳期孕妇还要遭遇各式各样的问题，在其中喂奶问题早已比较严重对孕妇的生活起居导致了影响。由于针对绝大部分孕妇而言，在哺乳期都是出現奶结的情况，奶结不但会影响到奶水的一切正常流动性，还会继续让孕妇的乳房产生涨痛。因而此刻孕妇还可以来学习培训到有关奶结造成的输通方式 。

　　1、小宝宝吸乳头。最好是的方法便是让小宝宝多多的吸乳头。小宝宝吸乳头，母乳会愈来愈多，而且奶涨和硬块状况会迅速被小宝宝吮吸掉。

　　2、热纯棉毛巾敷。假如乳房有硬块而且特别疼，那麼可以用热纯棉毛巾敷热有硬块的地区，能够 协助输通乳腺，并且还可以缓解疼痛。

　　3、开水淋浴。用开水淋浴乳房，轻轻地的按摩胸部，还可以上下甩动乳房，有益于奶水排出，进而有益于乳腺输通。

　　4、手动吸奶器吸。有奶结得话能够 买手动吸奶器来吸，吸的情况下可能微痛，可是忍一忍就好了，假如奶结并不是很严重得话，一般状况用手动吸奶器就可以输通，清除硬块。

　　5、请催奶师输通。假如手动吸奶器没法把不必要的奶抽出来，那麼就请催奶师来帮助，他们有技术专业的技巧和工作经验，协助乳腺输通，实际效果非常好，一般状况都能清除硬块。谨记在没有人具体指导的状况下自身揉乳房，由于方式 错误或筋道不对都是得不偿失。

　　以上便是产后涨奶有硬块的解决方案，假如宝妈妈出現产后涨奶的状况能够 试着以上方式 ，期待对诸位宝妈妈有一定的协助。假如实际效果不显著，务必要立即的到医院就医，征求医师的建议，以防出現乳腺炎、乳腺增生等发炎。