双眼是心灵的窗户,有着一双身心健康美丽的眼睛是真幸福的,平常我们用双眼的地区比较多,一些常常做的事儿可以毁双眼,想要知道你的什么个人行为伤害双眼的身心健康了没有?大家一起来了解一下吧!
1. 外出不戴太阳眼镜
美国伊利诺伊大学眼科学专家教授维奈伊·阿卡鲁博士研究生表明,过多的紫外线照射非常容易烧灼角膜,乃至造成白内障等多种多样眼部疾病,一定要留意眼周健康养生。
因而,在户外时,戴上太阳眼镜、宽沿帽等都能非常好地保护视力。
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