喝蜂蜜对人体是有益处的，可是还要留意并不是任何人和纯蜂蜜都是有益处，实际上纯蜂蜜也是有可能会出現副作用，例如很多人与生俱来身体素质会对纯蜂蜜中的一些原素皮肤过敏，这个时候再喝进去会造成人体的不适感造成中毒了，还非常容易出現胃病，因此 喝蜂蜜还要留意把握好标准，千万别犯的不正确。

　　喝蜂蜜的弊端和副作用

　　1、出現皮肤过敏

　　纯蜂蜜对身体的益处许多，可是并并不是任何人都合适。有些人在服用纯蜂蜜以后可能出現对纯蜂蜜中常含的活性酶皮肤过敏状况，出現身体不舒服请马上就诊处理。

　　2、引起中毒了

　　纯蜂蜜中毒了是因为人服用了由工蜂收集的有毒植物的蜜酿出的纯蜂蜜而造成的。可能造成 出現头晕目眩、头痛、腹痛、呕吐这些身体不舒服，因为不一样的蜜毒副作用不一样，人应用后出現的中重度主要表现也不一样。假如服用纯蜂蜜后出現人体不适合马上送诊。

　　3、空腹喝蜂蜜水非常容易得胃病

　　非常容易使身体酸碱性提升,时间长了便会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在餐后1。5-2小时后蜂蜜水。或先吃点东西再喝，而说白了的空腹喝蜂蜜，还可以那样喝，先喝一杯温水后再喝蜂蜜，那样不刺激性胃，消化吸收也很好的。还可以把纯蜂蜜抹在馍馍或吐司面包上吃，切勿空腹喝蜂蜜。

　　喝蜂蜜的弊端和副作用

　　4、纯蜂蜜和水豆腐豆桨同吃有副作用

　　水豆腐豆桨味甘、咸，寒性，能清热解毒散血。与纯蜂蜜同食易造成 腹泻。

　　不必与苋菜同吃。由于苋菜中带有丰富多彩的维他命C，同吃得话非常容易被纯蜂蜜中的矿物铜、铁低温等离子空气氧化而丧失功效。除此之外，纯蜂蜜具备润肠的作用，苋菜中含有的甲基纤维素而导泻，进而非常容易造成腹泻症状。

　　5、不适合群体

　　纯蜂蜜中带有丰富多彩的葡萄糖、葡糖糖、绵白糖，在其中葡萄糖和葡萄糖归属于单糖，非常容易被身体消化吸收，而且立即为人体提升动能。针对血糖过高、高血脂、糖尿病人而言，纯蜂蜜并不宜她们。

　　没满一岁的宝宝不适合蜂蜜水。纯蜂蜜在酿制、运送与存储全过程中，易遭受肉毒素的环境污染。宝宝因为抵抗能力弱，食入肉毒素后，则会在肠胃中繁育，并造成内毒素，而肝脏的祛毒作用又差，因此易造成肉毒素性食物中毒。

　　以上详细介绍了和纯蜂蜜的弊端和副作用，实际上说得并不全方位，例如用开水冲蜂蜜柠檬水，尽管沒有副作用，可是纯蜂蜜里边的营养成分早已被毁坏了，纯蜂蜜也就只剩余糖份了，也有装纯蜂蜜的器皿如果是金属材料做成的，那也是有副作用，不锈钢容器会和纯蜂蜜起反映，那样的纯蜂蜜喝过不但沒有益处，反倒对人体有伤害。