减肥瘦身是一个长盛不衰的话题讨论，如今要想减肥瘦身的不仅是女士，许多男性也想根据减肥瘦身来保持稳定的身型，我们在逛街时，常常会见到一些可售的干荷叶，据悉用干荷叶煮茶对减肥瘦身有明显的实际效果，那麼，干荷叶煮茶到底能否减肥瘦身呢？下边我们一起去听一听权威专家是怎么讲的吧。

　　一：荷叶茶能够减肥瘦身

　　菏叶为很多年水生物木本植物莲的叶子，其有机化学成分关键有荷叶碱、柠檬酸钠、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸以及它抗有丝分裂功效的偏碱成分。菏叶的浸剂和煎剂更可软化血管，清热去火，有降血压的功效，另外還是减肥瘦身的灵丹妙药。

　　二：荷叶茶食用方法

　　务必是浓茶水。第二泡的茶毫无效果，尽管要是可泡出色调来沏是多少遍都能够。但除第一泡以外，其他的不可能有减肥瘦身。由于荷叶碱获取是十分艰难，开水只是只有泡起来荷叶茶浅薄位置的荷叶碱，即第一泡就能泡起来微小的荷叶碱出去，之后无论几回冲调均不可以使荷叶碱合理获取出去。喝一段時间后，对食材的喜好就能使便秘征兆的人明显提升大便频次。排便通畅，对减肥瘦身更有协助。

　　见到这里，坚信您对干荷叶煮茶可否减肥瘦身这一问题早已拥有基本的了解了，要想遭受优良的实际效果，就务必采用纯天然身心健康的干荷叶，农药污染过的反倒会对人体导致影响，在泡荷叶茶时，也不必应用不久煮沸的水，温度应当要以七十度为宜，要不然会使干荷叶中的营养成分成分受到损坏。