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母乳宝宝几个月吃蛋黄?
更新时间:2022-04-02 16:20:19

  母乳喂养的宝宝到了一定年龄的时候还是要添加辅食,蛋黄是营养丰富的食物,也是辅食添加的首选食物。吃母乳的宝宝能量摄入比人工喂养的宝宝大,那么母乳宝宝几个月可以吃蛋黄?

  1.四个月可以加辅食,如果母乳充足的话可以六个月,刚开始可以吃米粉或米汤,两三天后宝宝接受得不错可以煮鸡蛋,弄四分之一个蛋黄捣碎溶在里面一起吃。还可以吃水果泥,比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等,蔬菜泥,比如胡萝卜、南瓜、土豆、红薯、青菜等。

  2.一般情况下,宝宝在三个月以后就可以适当添加辅食了,可以吃水果泥,蛋黄,米汤等,但是如果宝宝消化不良,最好是暂时停止辅食,过段时间在继续添加。建议辅食的添加要遵循由一种到多种,有少到多的选择,刚开始就一点点,观察一下,如果大便没问题,可以慢慢的增加饮食量。

  3.蛋黄泥

  适合初次添加辅食的宝宝,一般6个月左右。

  制作方法1:将煮熟的1/4个蛋黄用勺子压碎,调上水,把蛋黄汁稀释成比奶水稍稠一点就可以了。

  制作方法2:蛋黄除了用水调,还可以用自己榨的果汁调,果汁中VC含量比较高,蛋黄中铁的含量较高,VC能促进铁吸收。

标签: 母乳 宝宝 几个 蛋黄
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