小宝宝在三个月的情况下，人体处在一种已经发展生长发育的阶段，因此 入睡针对小宝宝而言是十分关键的。仅有确保充足的睡眠才可以推动人的大脑的持续生长发育。并且三个月的小宝宝夜里应该是一切正常入睡的。如果是纯母乳喂养的小宝宝，晚上吃夜奶也只吃一次。吃婴儿奶粉的小宝宝夜里还可以吃一次婴儿奶粉。3月小宝宝晚上睡眠不好是啥原因呢？

　　或许反倒把小宝宝的精神劲头给勾出来。这时候灯光效果还可以关闭了，如果是那类能够 调暗的灯光效果那么就调暗吧!因此 温暖舒服的自然环境，清新的空气，适合的溫度全是能够 让小宝宝稳定入睡的必要标准哦!

　　假如大一点的小宝宝還是有这类昼夜颠倒的状况得话，实际上更非常容易调节回来的，例如1岁多的小宝宝，她们早已明白了许多 的东西了，更喜欢去玩了，此刻宝妈妈们就可以多带小宝宝出去走走，吸气一下空气清新，当小宝宝看的其他小伙伴们了，还会继续去跟她们玩，那样的话小宝宝就不容易犯困了，大白天玩太累了，夜里当然就累了。有的宝妈妈一天到晚就在家里待着，非常少外出，小宝宝在家里没什么好玩的，非常容易犯困的。

　　给新生儿洗澡的時间，一般都选在临睡前1个钟头上下，那样小宝宝在冼澡的全过程中非常容易释放压力，洗好之后，放进床边玩儿一会儿，用不了多长时间小宝宝就自身睡着了。在婴儿睡觉前的2个钟头上下尽可能让小宝宝吃饱，假如小宝宝有饥饿的感觉得话便会又哭又闹不想睡的，纸尿裤要换的就换了，看一下有没有难受这类的。

　　睡眠质量是我们日常生活不可或缺的，假如长期性睡眠质量不好，不仅会影响我们的精神，还会继续对我们的人体导致十分大的损害。因此 应对三个月的宝宝不睡觉的状况，爸爸妈妈在所难免填满担忧，此刻我们就需要了解小宝宝出現这类状况的原因，才可以更强的寻找相匹配的处理方法。