男士的生长发育以后需要撸管处理自身的生理需要，这类方式 是较为的普遍的。可是假如撸管的频次过多得话，是会造成自身的男性性功能早泄的，比较严重得话是会造成自身丧失生孕的工作能力的，因此 我们在平时的日常生活要分外的慎重，留意自身的生理健康，下边我们实际的看来一下手淫的危害实际有什么?

　　一般早泄病人毫无疑问没法另女性抵达性快感，因此 难以让夫妻生活坚持下去。建议你赶紧尽早戒除手淫的坏习惯，应当减少夫妻生活的頻率，平常不必总看一些刺激的照片或是是影视作品。

　　应当多吃一些可以养肾的食物，例如猪腰子、野生甲鱼等。

　　男性手淫的频次一个月是不可以超出5次的，假如撸管的频次过多，很有可能会造成男性功能障碍或是早泄的状况出現，但是早已出現了阳痿的状况那麼能够在饮食搭配上边开展一些调节。

　　夫妻生活会出现10分钟的時间，那麼阳痿的状况还算不上很严重，平时的情况下能够多吃一些补肾壮阳壮阳的食物，例如多吃韭菜就可以具有补肾壮阳的实际效果，可以用老鸭来炖竹笋干吃，家鸭针对补肾壮阳是很好的，一样也就可以医治早泄的原因。

　　在平时的日常生活如果有生理需求得话能够看一下有什么方法可以处理的，可是建议不必数次撸管否则的话对自身的生殖器官损害是较为的大的，我们在民俗有一种叫法是快枪手，在进到女人阴道的情况下就要产生早射的状况，坚信它是很多人不要想的結果，因此 一定要维持自身的生理健康。