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云南鸡枞菌好吃吗?
更新时间:2022-04-02 15:10:02

  菌类食用菌是日常生活不能缺乏的营养成分食物,他们含有丰富多彩的营养元素,是一种具备较强健康保健实际效果的食物,备受大家的钟爱,而云南省鸡枞菌便是一种营养成分和口感层面独一无二的类型,伴随着大家生活水平的提升,愈来愈多的人刚开始爱上了鸡枞菌的美味可口,下边就讨论一下云南省鸡枞菌好吃吗?

  野山菌鸡枞含有被身体消化吸收的多种多样碳水化合物及营养元素,是赠予亲朋好友,家居旅游的休闲娱乐食品,另外它還是火锅配菜的好挑选,可相互配合家中的菜式如肉类食品、蔬菜水果等用炒、煮、炖的技巧烹制出富有特点又肯定芳香美味可口之美味。

  服用前要将鸡枞根处的土壤削掉,用冷水清洗,控干水份,不用经开浸水煮,就可以切条烹饪。

  一般群体均可食,是老、少、妇、弱的理想化滋补养生食品。身患发烧感冒或肠胃不适感的人应少吃或不要吃鸡枞。

  运用云南省无可比拟的当然气侯,鸡枞菌的人工服务种植获得了非常好的发展趋势,袋栽的鸡?菌别称黑皮鸡枞菌,菌体肥大,肉质地美味,营养丰富,是难能可贵的特色美食

  

  三丝鸡枞菌

  鸡枞菌200克,辣椒、尖椒各30克。

  盐4克,鸡精3克,特制油30克,姜、大蒜少量。

  色泽鲜明,口味口味淡。

  作法

  1、将鸡枞菌摘洗干净,与辣椒、尖椒切割成丝预留。

  2、锅内加水烧开,加少量盐、油,倒进鸡?菌飞一下水,捞起来沥于水份。

  3、炒菜锅置灶火上,放进特制油烧开;放进姜、大蒜炒出香味,倒进原材料,放盐、鸡精速炒一会就可以起锅。

  

  鸡枞油

  鸡枞油是云南省、贵州省等高海拔的十分知名的一道菜,它是把新鮮的鸡?菌洗干净后手掰成小条,随后添加麻椒、辣椒干到大铁锅的油里边炸,把鸡?里边的水份吸干以后就制做完成了,鸡?油还能够用于做调味品,口味干香有嚼头,连里边的油都含有一种川香。

标签: 云南 好吃
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