在怀孕之后，孕妇都需注意自身的一些个人行为，担忧会影响到胎宝宝。伴随着腹部的持续突起，许多母亲下蹲的情况下都是觉得较为艰难，也担忧会挤压成型胎宝宝，可是臀部的清理工作中也不可以粗心大意，那麼怀孕期间洗屁股能下蹲吗？

　　怀孕期间，孕妇需要清理臀部得话是能够 下蹲的，终究清理臀部并不会好长时间，十多分钟的事儿也不会影响到胎宝宝的身心健康的。可是需要留意下蹲的情况下要当心一些，假如下蹲较为艰难，何不挑选淋浴。在下蹲的情况下，以下内容需要留意：

　　1、不可以长期性下蹲。孕妇不可以让自身长期出現下蹲或是低头的状况，由于这类姿态時间久了会促使腹部的工作压力扩大的，而血液循环系统也会遭受影响，当然针对宝宝发育是不好的。

　　2、做家务尽量减少下蹲。一些孕妇在家里分娩，感觉无趣便会做一些家务，实际上孕妇适度做家务也是有益处的。可是需要留意做家务时应当要防止下蹲，由于常常下蹲会促使腰酸背疼的状况更为严重的，并且也会挤压成型到胎宝宝。

　　3、胎盘低置尽量减少下蹲。孕妇在下蹲的情况下，子宫颈也就伸开的，那样会促使胎盘剥离的风险性增大，因而，胎盘低置的孕妇要防止下蹲了。

　　，怀孕期要留意提升自身医护，培养优良的生活方式，科学安排作息时间表，留意清洁卫生，用流动性温开水清理私处，勤换内裤。怀孕期间要定期前去正规的医院产科开展孕期检查，立即掌握孕妇身心健康和宝宝发育状况。