如今酷热气温愈来愈热，很多人都出現了厌食的状况，怎么制作出新鮮美味可口的海带绿豆汤，那麼的确是一道非常好的挑选，海带丝之中含碘，针对补充人体养颜美容拥有 非常好的作用，还能够预防咳嗽，肺炎，肺气肿的产生，有关海带的做法有很多种多样，多吃海带有利身心健康，接下去的一道海带丝的粉丝的做法有哪些呢。

　　海带丝：味咸，寒性。能轻坚消结，祛痰，利湿。

　　绿豆：味甘，性凉。能清热解毒除烦，通便，祛毒。

　　功效：活血化瘀，化结祛痰。

　　取海带丝15克，绿豆15克，大杏仁9克，玫瑰6克，老红糖适当。

　　先将玫瑰用挎包好，与清洗的海带丝、绿豆、大杏仁一同下锅，放水适当，熬汤至熟，去玫瑰，添加老红糖调料即成。

　　原材料

　　海带丝(洗干净，泡好)、绿豆(用温小水泡)

　　制作方法

　　1、把200克鲜海带丝清洗切成细丝，用热水烫一下，捞起来，控净化水;

　　2、30克稻米、60克绿豆、6克茯苓各自清洗;

　　3、石锅内倒进冷水1000ml，添加稻米、绿豆、海带丝、茯苓，用旺火烤开;

　　4、改成温火煮至绿豆盛开，放进老冰糖就可以服用。假如讨厌喝甜汤，还可以换为小量盐。

　　提醒：海带丝表层上面有一层有点清甜味儿的白色粉末，是具有诊疗使用价值的甘露醇，具备优良的有利排尿功效。

　　海带绿豆汤具备防暑的作用，营养成分丰富多彩，十分受众多顾客的钟爱，如果大伙儿觉得方式非常好得话，我们还可以试一试。

　　海带丝的确能够 具有补气补血的作用，此外，海带丝能用来煲汤还能够用于做粥，平常在做绿豆粥的情况下，放上几块海带丝不仅能够 化痰止咳，又可以养颜美容，这一道海带丝的粉丝的做法有哪些呢，大伙儿学好了没有。