很多人爱酸牛奶，酸牛奶的营养成分很高，能具有健脾养胃的作用，非常是针对小宝宝的消化很有协助功效，它是因为酸牛奶可以调整宝宝的肠菌，因此我们说，小宝宝适当喝些酸牛奶，对身心健康是有益处的，6月的小宝宝能够喝一点，但是千万别多喝，不然酸牛奶中的乳酸菌饮料可能会毁坏对宝宝肠道益生菌人群，从而影响其消化吸收作用。

　　一、六个月宝宝能酸牛奶吗

　　美国专家建议，实际上早在小宝宝能吃固体食材的情况下就可以吃酸牛奶了。绝大多数的医生建议在小宝宝7-8月的情况下就可以给他吃酸牛奶。也是有一些医生觉得，酸牛奶是小宝宝较为理想化的第一食材，建议6月大的小宝宝就可以刚开始吃酸牛奶了。而在我国的宝宝营养膳食强调，1岁之内的宝宝应当用奶水或是秘方奶粉喂养，1-3岁的小孩子仍然应当优选奶水或是婴儿配方奶粉。此外能够适度提升酸牛奶，尤其是非常容易便秘的儿童。

　　二、为什么一岁之内的小孩不适合酸牛奶

　　宝宝消化道的微生物菌种有益菌处在生长发育转变环节，尚不稳定，食用酸牛奶可能会造成嗜酸乳杆菌群摄取过多，造成肠胃中华有的微生物菌种有益菌生物的多样性失衡，进而引起消化道疾病。因而，一岁之内的小孩不适合酸牛奶。

　　三、酸牛奶对小宝宝有什么营养成分

　　酸牛奶除开有强壮小宝宝骨骼所需优质蛋白质外，还含有多种多样对小宝宝有利的维他命和矿物。我们拿一杯Stonyfield（英国有机化学酸奶品牌）全脂牛奶酸牛奶做为事例，看一下里边都是有带有什么对宝宝好的维他命和矿物。维他命：维生素D - 8%、维生素b26-4%、维生素b212–20%、维他命D – 25%、维生素b22–25%、维生素b25- 8%、维生素b21 - 8%矿物：钙-30%、镁–8%、磷–25%。此外，酸牛奶還是非常好的蛋白质来源。其历经发醇的全过程，促使蛋白更非常容易被小宝宝的胃肠消化吸收。

　　四、给孩子吃酸牛奶要注意什么

　　1.在小宝宝1岁之前，不可以把酸牛奶当做是小宝宝正餐。小宝宝应当吃各种各样的固体食材，酸牛奶仅仅在其中的一少部分。

　　2.不必给1岁之内小宝宝的酸牛奶中放纯蜂蜜增甜，由于纯蜂蜜里带有病菌，会造成这一年龄层的小宝宝出現肉毒中毒。

　　3.不必给宝宝选购有异味的酸牛奶。给宝宝买原味酸奶就行，能够再加水果。基本上全部市面上有销售的酸牛奶都添加了糖或其他甜味素，选购时看一下商品成份标识。有时候就算是写着“新鲜水果”或是“百里香“字眼的酸牛奶，也是加上了甜味素的。