紅豆是一种能够美容养颜及其补血补气的食物，还可以用紅豆来制做多种多样特色美食，可是需要将紅豆开展侵泡以后在开展制做。紅豆补血粥的种类有紅豆大枣薏米粥、紅豆猪肝粥及其红豆小米粥等，我们将紅豆侵泡以后，随后配搭别的的食物一起放入电饭煲，添加适度的烧开，直至紅豆变烂就可以制做成功了。

　　红豆红枣粥作法一

　　原材料：

　　梗米(100克)、红小豆(50克)、花生米(生)(50克)、枣(干)(8克)、白糖(10克)

　　1. 紅豆、花生米清洗，用凉水侵泡蒸软。

　　2. 大枣清洗，剔去枣胡。

　　3. 梗米清洗干净，用凉水侵泡三十分钟，捞起来，控干水份。

　　4. 锅中添加约1500ml凉水，放进紅豆、花生米、梗米，灶火烧开后，放进大枣，再改成文火慢熬至粥成，以白砂糖调料就可以。

　　红豆红枣粥作法二

　　主要材料：梗米250g、紅豆50g、大枣10颗

　　辅材：水适当

　　流程

　　1.把米放进锅中

　　2.清洗放水刚开始煮

　　3.煮好的紅豆大枣预留

　　4.烧开后添加紅豆大枣

　　5.再煮15分鐘

　　6.营养成分美味可口的红豆红枣粥能够吃完

　　小提示

　　紅豆大枣煮的時间要久一点。