女性怀孕以后，由于体生长激素的原因，乳房会代谢一些物质，造成乳头十分脏。需要清理，可是一些女士并不了解怎样实际操作，担心盲目跟风地洗会影响到胎宝宝的身心健康。要想了解一下相关层面的內容，那麼，下边网编与大伙儿相互了解一下怀孕乳头脏怎么清洗?怀了孕乳头上面有脏东西怎么清洗?

　　怀了孕乳头上面有脏东西，怀孕乳头脏怎么清洗

　　第一步：平时用柔和皂水清理

　　每日用柔和皂水清洗乳头和乳头皮肤，并将皮肤褶皱处清洗干净。假如乳头结疤无法祛除，能够先擦抹一些食用油(色拉油、食用油或大豆油)，待结疤变软后再用冷水清理干净。假如乳头上面有硬痂样的东西，不必生涩除掉。可在入眠前在乳头上遮盖一块约长10公分、涂上植物油脂的四方沙布。随后，在第二天早晨起床后再把硬痂样东西擦下去。

　　第二步：乳头医护

　　每一次冼澡后，在乳头上刷上植物油或维他命乳膏，用大拇指和无名指轻轻地磨擦乳头及周边位置，5分鐘上下。坚持不懈每日都那样做，可使乳头皮肤越来越不那麼柔嫩，新生儿出生后吮吸乳头时，母亲不会疼痛。

　　怀孕期间如何保健乳房

　　1、选用正确的睡姿

　　睡眠质量时，留意采用适合睡觉姿势，最好是取侧卧或仰卧。俯卧位非常容易使乳房遭受挤压成型，使血液循环系统不顺畅，不可以确保促进乳腺生长发育的生长激素运输，进而影响乳腺生长发育。

　　2、常常清理乳房

　　常常用柔和皂水清洗乳头和乳头皮肤，并将皮肤褶皱处清洗干净。那样，不但能够维持乳房环境卫生，还会继续使皮肤慢慢越来越牢固耐磨损，今后经得住小宝宝吮吸。

　　3、防止刺激性乳头

　　怀孕期间乳头是十分比较敏感的，平常除开推拿，尽可能不必刺激性到乳头，避免由于刺激性子宫收缩小产。以便之后能修复以前漂亮的乳房，宝妈妈们要从怀孕期间就刚开始做乳房的维护保养工作中，才可以维持乳房的形状。

　　怀孕期间乳房的医护十分关键，女士一定要学习培训这些方面的內容，保证恰当清理乳房，搞好怀孕期间乳房的健康保健。例如：怀孕期间的睡觉姿势也十分关键，防止挤压成型到乳房。清理乳房要留意不必刺激性到乳房，给胸部按摩时还要留意，防止刺激性到乳头，引起小产。