在夏季的情况下平均气温酷热，尤其是在每一年的夏季都是出現持续高溫的状况，在那样情况下一定要搞好高温防暑的工作中，身体在那样高溫下非常容易会出現一些中暑状况的，尤其是一些宝宝人体的抵抗能力还较为低，父母更要留意观查宝宝的转变，当宝宝中暑以后便会出現又哭又闹、恶心想吐和呕吐等病症。

　　小宝宝中暑呕吐怎么办

　　1、马上将小宝宝移到自然通风、荫凉、干躁的地区，如过道、树荫下面。

　　2、让小宝宝平卧，解除扣子，脱下或松掉衣服裤子。如小宝宝的衣服裤子己被汗液湿漉漉，应立即给宝宝拆换干衣服裤子，另外开启电风扇或吹空调，便于尽早排热，但风不必立即朝小宝宝的身上吹。

　　3、快减温，使小宝宝的人体体温降至38度下列。具体方法是：用冰凉凉湿纯棉毛巾冰敷小宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。

　　4、在小宝宝观念保持清醒前不必让其进餐或饮水，观念保持清醒后，每过10到15分鐘给与一些没有咖啡碱清爽饮品，但有呕吐或意识不清者勿给。也可让小宝宝饮服绿豆粥、盐水等消暑。

　　5、还可以掐小宝宝的人中穴、内关穴及其内关穴，或是身旁有带针这类的物件，可先将其用火消毒杀菌，随后用针浅刺人群中，并挤压血迹，这二种方式 针对出汗体力透支的小宝宝有非常好的治疗效果。

　　6.马上送诊医治。

　　小儿中暑后不能吃什么东西

　　1.忌很多饮用水

　　中暑的人应当采用小量、数次饮用水的方式 ，每一次以不超过300ml为宜。切勿狂饮不止。由于，很多饮用水不仅会淡化胃酸，从而影响消化吸收作用，还会继续造成反射面大量出汗较为亢奋。結果会导致身体的水份和盐份很多外流，情况严重能够促进热痉挛的产生。

　　2.忌很多服用生冷食物瓜果蔬菜

　　中暑的人多归属于脾胃虚寒，假如很多吃进生冷食物瓜果蔬菜、凉性食物，会损害肠胃气血，使肠胃健身运动乏力，湿寒内滞，情况严重则会出現腹泻、腹痛等病症。

　　3.忌吃很多高热量食物

　　中暑后应当少吃高热量食物，以融入夏天肠胃的消化吸收作用。假如吃完很多的高热量食物会加剧肠胃的压力，使很多血液停留于消化道，传至人的大脑的血液相对性降低，身体便会觉得疲倦加剧，更非常容易造成消化不良。

　　4.忌单纯性食补

　　大家中暑后，暑热未消，虽然有寒症，却不可以单纯性食补。假如觉得体质虚弱急缺食补就错的离谱了。由于食补太早得话，则会使炎热不容易消散，或是是原本早已慢慢消散的炎热会再重新来过，那时候就更因小失大了。