针对刚生的小宝宝而言，维他命D欠缺非常容易造成维他命D缺乏性佝偻病，影响小宝宝的发肓。目前市面上的维他命D补充剂关键分成饮食型鱼油和维生素AD滴剂，许多父母在平常非常容易将这二种搞混，一般 会觉得维他命ad滴剂是鱼油，那麼维他命ad滴剂是鱼油吗?

　　严苛的说，鱼油并不是维他命ad，可是他他们的主要成分是类似的。两者都能够用以防止和医治维他命a和维他命d的缺乏症，医治佝偻病、红眼病及其小孩手足抽搐症，二者在作用功效层面全是类似的。

　　有很多父母一直搞清维生素AD和鱼油，可是针对宝宝而言沒有显著的区别都能够服食。维生素AD是复方制剂，主要是维他命a和维他命d，而鱼油，关键是以银鳕鱼等海底生物肝脏中获取出的油，主要成分是维他命a和维他命d，可能还带有别的的防腐剂例如可能还会继续有DHA这些。

　　鱼油好還是ad滴剂好

　　更强烈推荐孩子吃ad滴剂。鱼油：关键原材料为鲨鱼油或鳕鱼肝油、纯天然维生素E胶状物、凡士林、水;主要成分为维生素D和维他命D。维生素AD：主要成分为维生素D、维他命D3、特制食用油、维生素E。

　　二者的关键功效全是为小宝宝补充维生素D和维他命D，可是据《中华人民共和国药典》材料显示信息，0-7岁的婴儿、少年儿童对维生素D和维他命D的营养成分需要量的比率为3:1上下。维生素AD滴剂一般是依照这一占比去配备的，对比鱼油的10:1，更合乎小宝宝的要求，并且鱼油获取于海鱼肝脏，还得充分考虑一个重金属污染的风险性。从这儿看，挑选更纯碎的维生素AD滴剂安全系数会高些。