大闸蟹是一种很多人都喜爱吃的东西，这关键是由于大闸蟹的肉质地十分细嫩，且不论是蟹棒還是蟹肉，其营养成分全是很高的。可是，大闸蟹做为一种寒性的食材，因而在服用的情况下，也拥有 许多需要留意的地区，例如针对例假期间的女士，就不可以多吃蟹。下边，就为大伙儿介绍一下大闸蟹的服用常见问题。

　　一、例假期间不适合吃蟹

　　大闸蟹是寒性的食材，在女士在月经中服用了大闸蟹会导致气虚血瘀，让身体的月经不可以清除干净，比较严重的还会继续引起月经流回至骨盆，导致输卵管堵塞、盆腔炎，乃至会导致不孕不育症。因此 女士在生理期不可以吃蟹。

　　二、什么女士不适合吃蟹？

　　1、脾胃虚弱者。大闸蟹是归属于寒性，女士是不可以多吃，非常是脾胃虚弱群体，吃完过多会导致腹痛腹泻，也有身体素质偏寒和宫寒的女士，吃完大闸蟹会让宫寒症状更为比较严重。

　　2、易受波动的女士，身患伤风、腹泻、全身发热者，或是是有高血压、冠心病等病症的群体，针对过敏性体质者，更要留意，最好是不要吃。

　　3、女性怀孕期内和哺乳期间不可以吃蟹，在怀孕期吃蟹，非常容易引起小产，而哺乳期间，会导致小宝宝皮肤过敏，或是是腹泻、湿疹，比较严重的还会继续导致小宝宝人体免疫系统病症。

　　三、女士怎样保证身心健康吃蟹

　　1、大闸蟹是吃小动物遗体或是是石灰质，这也导致了大闸蟹的鳃和消化道及其鳃铺满了各种各样病菌和淤泥，因此 吃螃蟹要把它完全清理觉得，一定要把蟹棒彻底煮开以后才可以吃，在烹煮大闸蟹时能够添加姜片和紫苏叶，这能具有解蟹毒，还可以减其寒凉。

　　2、大闸蟹配米酒。我们知道大闸蟹是归属于小寒食材，吃后非常容易导致腹痛腹泻，这对自身是肠胃阴虚内热的人不好。而米酒中有丰富多彩的脂类物质和碳水化合物，不仅能具有除腥增鲜的功效，还能抑止大闸蟹中的凉气，具备活血化瘀清眩的作用，是大闸蟹调料的绝品。

　　3、大闸蟹配姜醋。姜是能除去身体素质的凉气，还可以除腥，具备维护胃粘膜的作用。而醋能具有除菌的功效，也可以让蟹味更为美味。